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AF Guarda- Resultados da ronda 10 -1ªdivisão

Jogou-se mais uma ronda do distrital maior da AF Guarda, com a turma do Ginásio Figueirense a manter a liderança ao vencer em Fornos a turma local por duas bolas a uma.

Vilar Formoso- AD São Romão-0-1

Os Vilanovenses- SC Celoricense-1-3

Manteigas- Aguiar da Beira 1-0

Fornos de Algodres- Ginásio Figueirense 1-2

SC Sabugal- Cd Gouveia-0-2

Trancoso- Estrela Almeida 3-0

Vila Cortez- Desportiva do Soito 4-1

Feira Anual de Santa Luzia em Trancoso

 

A Feira Anual de Santa Luzia é em Trancoso um certame marcante, de origens recuadas no tempo, mas que antevê um inverno rigoroso onde as gentes procuram o necessário agasalho face ao frio intenso que se avizinha.

Trata-se também de um evento de grande relevo para o Município de Trancoso, visto assumir um papel de grande importância para os produtores de pequenos ruminantes, uma vez que para além da já tradicional mostra de gado dos produtores do concelho de Trancoso, será também possível proceder à comercialização de ovinos e caprinos (com especial destaque para o borrego), estando prevista a participação de vários negociantes de gado que atuam na zona centro.

Acontece  a 13 de dezembro, esta feira, na cidade de bandarra.

Resultados do Campeonato Distrital da 1ªDivisão- 9ªjornada

SC Celoricense- Vilar Formoso- 1-0

Desportiva do Soito- Os Vilanovenses -2-0

AD São Romão- Manteigas- 0-1

Aguiar da Beira- Fornos de Algodres -1-0

Estrela Almeida- SC Sabugal- 0-0

Ginásio Figueirense- Trancoso- 2-0

CD Gouveia- Vila Cortez- 0-0

 

AFGuarda- Sorteio dos Oitavos finais da Taça de Honra

Ficaram assim conhecidos os jogos que compõem os Oitavos de Final da Taça de Honra, a realizar no dia 20 de janeiro.
Existe ainda um jogo em atraso, que vai ter lugar dia 29 de dezembro, o Pala a receber o  Gouveia.

Pala/Gouveia – Celoricense
Freixo Numão – Soito
Paços da Serra – São Romão
Vila Cortes – Manteigas
Sabugal – E.Almeida
Casal Cinza – Foz Côa
Aguiar da Beira- Vilanovenses
Nespereira – Os Castelos

Recorde-se que o vencedor da prova participa em 2019 na Taça de Portugal.

AFGuarda – Resultados da 2ªdivisão

Nova ronda com o líder Vila Franca das Naves a empatar em Paços da Serra a duas bolas, sempre um terreno difícil.

Já o dérbi do côa, com o Foz Coa a não conseguir pontuar diante da forte equipa de Freixo Numão e assim mantém o segundo lugar.

2ª Divisão

JORNADA 4

Casal Cinza- ARD Nespereira 0-4

ACD Castelos- FC Pala 1-1

Paços da Serra- VF Naves 2-2

GD Foz Côa- Freixo de Numão 1-2

 

1º VF Naves – 10 pts

2º Freixo N—- 8 pts

3º Nespereira –7 pts

4º Foz coa —–6  pts

5º Os Castelos -5 pts

6º FC Pala ——4 pts

7º Guarda DFC-3 pts

8º Paços da serra-1pts

9º Casal Cinza – 0 pts

Resultados do Campeonato Distrital da 1ªDivisão 8ªjornada

Teve lugar mais uma ronda do distrital maior da AF Guarda, com algumas surpresas.

Assim o Aguiar da Beira saiu derrotado na deslocação ao vizinho Trancoso por duas bolas a zero.

Assim o Ginásio ao vencer no Sabugal por duas bolas a zero, assume a liderança, face a isso, o Manteigas também não aproveitou e empatou na reta final diante do Celoricense a duas bolas.

O Fornos venceu por duas bolas a uma face ao S. Romão, com uma primeira parte equilibrada, a segunda foi bem jogada e os visitantes marcaram primeiro de bola parada, com os fornenses a reagir forte e deram a volta ao texto com Edmar e Vinicius a marcar.

O Gouveia vai lutando sempre dentro do retângulo e venceu em casa o Soito de forma tangencial com golo de Somaila e subiu ao segundo lugar.

Os Vilanovenses foram felizes e derrotaram fora de portas os leões da fronteira.

Por fim , o Vila Cortez a realizar um aprova de qualidade venceu em casa o E.Almeida por quatro bolas a uma e está na peugada dos da frente.

JORNADA 8

Manteigas- SC Celoricense 2-2

Vilar Formoso- Os Vilanovenses 1-2

Fornos de Algodres- AD São Romão 2-1

Trancoso- Aguiar da Beira 2-0

Vila Cortez- Estrela Almeida 4-1

SC Sabugal- Ginásio Figueirense 0-2

CD Gouveia- Desportiva do Soito 1-0

Classificação

1ºGinásio Figueirense—19pts

2ºCD Gouveia—–17 pts

3ºAguiar da Beira- 17pts

4ºManteigas——— 17 pts

5º Vila Cortez ——–16pts

6º SC Celoricense – 12 pts

7º GD Trancoso —–12 pts

8º AD Fornos de Algodres –11 pts

9º Os Vilanovenses –11 pts

10º Vilar Formoso –7 pts

11º E.Almeida ——6pts

12º S.Romão——–5 pts

13º Sabugal —-   4 pts

14º Soito ———  1 pts

Trancoso vai acolher o Dia da Unidade da GNR

Trancoso vai acolher o Dia da Unidade da GNR, domingo, dia 2 de dezembro, pelas 15:00 horas.

Para assinalar a data será realizada uma cerimónia militar no Largo Portas D’El Rei em Trancoso, onde serão entregues condecorações a militares e homenageados os militares já falecidos, terminando com o desfile das forças em parada.

Ainda inserido nas comemorações, no dia 29 de novembro, pelas 9:00 horas, decorre um seminário internacional subordinado ao tema “Organização e policiamento em Territórios de Baixa Densidade, que modelo?”, no pequeno auditório do Teatro Municipal da Guarda.

António Costa reuniu com as duas Comunidades Intermunicipais em Penamacor

Teve lugar em Penamacor, nesta quarta-feira, uma reunião no âmbito da Cimeira Luso Espanhola, agendada para a próxima quarta-feira, dia 28 de novembro, em Valladolid, com o intuito do Governo auscultar estas duas comunidades intermunicipais quanto aos novos desafios que se colocam à cooperação transfronteiriça, bem como proceder ao levantamento dos principais entraves à intensificação das relações económicas e sociais com Espanha.
Da reunião saiu a necessidade de dar uma atenção especial à fronteira entre Portugal e Espanha, por esta ser uma das mais desertificadas e envelhecidas da Europa, e a garantia que haverá diálogo com o Governo espanhol quanto à identificação dos problemas e às estratégias para os resolver.

Desta forma, esteve presente o  Primeiro-Ministro António Costa  acompanhado pelos ministros da Economia, Pedro Siza Vieira, e do Planeamento e das Infraestruturas, Pedro Marques, que reuniu, no Salão Nobre dos Paços do Concelho, com os municípios integrantes das comunidades intermunicipais da Beira Baixa e das Beiras e Serra da Estrela.
foto:MP

Resultados do Campeonato Distrital 1ªDivisão 7ª jornada

JORNADA 7

Os Vilanovenses- Manteigas 0-0

Soito- Vilar Formoso 1-2

SC Celoricense- Fornos de Algodres 1-0

AD São Romão- Trancoso 2-2

Ginásio Figueirense- Vila Cortez 2-1

Aguiar da Beira- Sc Sabugal 1-0

Estrela Almeida- CD Gouveia 1-2

 

 

Diabetes mata 10 a 12 portugueses por dia

Novembro é o mês de sensibilização para a Diabetes. Uma altura onde soam mais alto os alertas para uma doença que ainda mata entre 10 a 12 portugueses por dia. Uma data onde se replicam as mensagens para a adoção de comportamentos adequados, acompanhados pelo devido apoio de profissionais de saúde.

Em Portugal, por dia, são diagnosticados com diabetes cerca de 200 novos casos e 500 doentes são internados nos hospitais portugueses. A prevalência estimada da diabetes na população portuguesa com idades compreendidas entre os 20 e os 79 anos (7,7 milhões de indivíduos) é de 13,3%, isto é, mais de um milhão de portugueses. A este número somam-se mais de dois milhões de pessoas com pré-diabetes.

A pré-diabetes é como um alerta para o risco de desenvolver diabetes. No nosso país, quase um quinto dos portugueses, entre os 25 e os 74 anos, apresenta níveis de glicose no sangue que evidenciam pré-diabetes. Cerca de 70% dos indivíduos vão eventualmente desenvolver diabetes. Entre 15 a 30%, desses 70%, apresentam uma forte probabilidade de ter diabetes num prazo de cinco anos, alertaram, recentemente, especialistas de Endocrinologia.

Em média, entre dez a doze portugueses morrem a cada dia, por diabetes, revela o último relatório nacional da Direção-geral da Saúde. Mais de 415 milhões de pessoas vivem com diabetes no mundo, e esse número deve chegar a 642 milhões em 2040. Preocupantes são, também, os casos desconhecidos, ou seja, que ainda não foram diagnosticados.

Apesar dos múltiplos investimentos ao nível do diagnóstico precoce e dos avanços terapêuticos, a diabetes continua a envolver elevados custos económicos, sociais e humanos.

Com os números que a diabetes atinge em Portugal e no mundo, só uma abordagem integrada poderá ser capaz de lhe responder. O combate à diabetes, nas suas vertentes de prevenção, tratamento e acompanhamento, é provavelmente o principal desafio a vencer na próxima década em Portugal.

Neste combate, é absolutamente essencial a adoção de uma atitude Self Care, em todas as suas vertentes, começando, desde logo, pelo diagnóstico precoce, com medição e controlo dos níveis de glicémia e, caso se justifique, rápido encaminhamento para o médico. A importância do Self Care na promoção da saúde e na prevenção de doenças agudas ou crónicas relacionadas com a idade – como a Diabetes Mellitus ou as Doenças Cardiovasculares, traduzir-se-á em mais qualidade de vida, saúde e bem-estar das populações, com consideráveis poupanças para o Estado nas despesas de Saúde”, defende Mariana Azevedo, Marketing Manager da Ampliphar.

De referir que, recentemente, a Ampliphar apresentou ao mercado farmacêutico português o Win-Fit crómio, como adjuvante / complemento à terapêutica da diabetes e na situação pré-diabética.

O Win-Fit crómio destaca-se pela sua fórmula única e inovadora – a mais completa do mercado – com 200 µg de crómio por comprimido, tendo ainda na sua composição Ácido Alfa Lipóico (ALA), L-carnitina, vitaminas e minerais.

Crómio: importante papel na manutenção dos níveis de glicose no sangue

A atestar os benefícios do crómio, a Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar (EFSA), refere que “o crómio contribui para a manutenção de níveis normais de glicose no sangue.”

Segundo explica Mariana Azevedo, “o crómio, em conjunto com a insulina, ajuda a transportar a glicose da corrente sanguínea para as células, onde esta constitui uma importante fonte de energia. Na falta de crómio, este processo não ocorre tão eficazmente, levando à acumulação de glicose no sangue”, salientando ainda que “ao regular os níveis de açúcar no sangue, o crómio pode ajudar a promover o controlo da diabetes e a diminuir o risco de doenças crónicas em pessoas com excesso de peso.”

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