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Saúde

IV edição da ‘Semana da Saúde em Mangualde

semam30 de maio a 5 de junho

De forma a promover estilos de vida mais saudáveis e alertar para questões fundamentais ligadas ao bem-estar e à saúde, Mangualde volta a dedicar uma semana a estas temáticas. A IV edição da ‘Semana da Saúde’ realiza-se de 30 de maio a 5 junho e é promovida pela Câmara Municipal de Mangualde, com o apoio da Unidade de Cuidados Continuados na Comunidade de Mangualde, Ginasium, Clínica CuidaMais, Tempo XL, Instituto Português do Sangue, Centro Bujutsu de Mangualde, IAM, Arqueiros de Viseu, OMB Grupo Ótico, CEM Nancy, AzurPhisiovida, CLDS 3G, MGLSK8CREW, Melom Nice&Easy, 5 Sentidos, Medela, Ana Francisca Mendes, João Gouveia, Jorge Gonçalves e José Paisana.

Durante toda semana as iniciativas dedicadas à população são várias: dádiva de sangue, workshops, rastreios, tertúlias, desporto, música, dança e muita animação. As iniciativas dividem-se por vários espaços mangualdenses. Para além disso, há dias dedicados a temas específicos com várias atividades direcionadas, nomeadamente o Dia da Saúde Ativa (30 de maio), Dia da Parentalidade Responsável (31 de maio), Dia Mundial da Criança (01 de junho), Dia da Promoção da Saúde (02 de junho), Dia da Prevenção da Doença (03 de junho) e o Fim de Semana em Movimento (4 e 5 de junho).

PROGRAMA «IV SEMANA DA SAÚDE»

30 de maio – Dia da Saúde Ativa

17:30 | Workshop “Prevenção visual” (Professores, educadores, auxiliares, pais)

Auditório da ESFA

OMB

18:00 | “Pais na Bancada” (Pais de atletas)

Sede do Grupo Desportivo de Mangualde (Estádio Municipal)

CLDS 3G

 

31 de maio – Dia da Parentalidade Responsável

09:30 | “Consulta da Boneca” (Crianças dos 5 anos (IPSS))

Unidade Móvel da Saúde – Largo Dr. Couto

UCC

11:00 | Workshop “Ginástica Pré e Pós Parto” Inscrições obrigatórias*

CMM

AzurPhisiovida

SORTEIO

– voucher com sessão de pilates para grávidas (Oferta AzurPhisiovida)

–  voucher com rastreio nas áreas da psicologia, terapia da fala ou psicomotricidade ou inscrição em workshop  (Oferta 5 Sentidos)

– voucher com inscrição grátis no Ginasium (Oferta Ginasium)

– voucher com enxoval para o bebé (oferta CMM)

14:00 | Workshop “Amamentação” Inscrições obrigatórias*

Auditório CMM

Clínica CuidaMais

15:00 | Workshop “Massagem do Bebé” Inscrições obrigatórias*

CMM

UCC

SORTEIO

–  voucher com pintura de quarto para bebé (Melom Nice&Easy)

 – voucher com inscrição grátis no Ginasium

– 1 Kit Starter de amamentação (oferta Medela)

 – 1 soutien de amamentação (oferta da CuidaMais)

17:30 | Workshop “Estratégias para promover o Desenvolvimento Infantil / Estimulação Multissensorial” (Pais com crianças dos 3/5 anos; Educadores de Infância) Inscrições obrigatórias*

Centro Escolar / Sala Snoezelen

AzurPhisiovida

 

1 de junho – Dia Mundial da Criança

Todo o dia | Atividades dirigidas ao Pré-escolar e 1.º Ciclo

CMM

09:00 | 10:00 | 10:30 | 11:30 | “Meditação para crianças e adolescentes” (Crianças e jovens)

Escola Gomes Eanes de Azurara

CLDS 3G

14:30 | Saúde Mental: Projeto + Contigo

Auditório CMM

UCC

 

2 de junho – Dia da Promoção da Saúde

09:00 | Unidade Móvel – Dádiva de Sangue “Dar para Ajudar” (Comunidade em geral)

Largo Dr. Couto

Instituto Português do Sangue

14:30 | Workshop “Prevenção de Doenças Cérebro-Cardio-Vasculares” (Comunidade em geral) Inscrições obrigatórias*

Auditório CMM

UCC

| Rastreio de Doenças Cardiovasculares (Comunidade em geral) Inscrições obrigatórias*

Largo Dr. Couto

Clínica CuidaMais

 

15:30 | Ciclo de Tertúlias “Tu não mandas em mim” – 1º “Gravidez na Adolescência” (Jovens)

Inscrições obrigatórias*

Bugalha

CLDS 3G / UCC

 

3 de junho – Dia da Prevenção da Doença

10:00 | Atividade de Estimulação cognitiva geriátrica (Inscrições de idosos das IPSS)

Inscrições obrigatórias*

Mercado Municipal

AzurPhisiovida

14:30 | Workshop “Alimentação na base da Prevenção” (Comunidade em geral)

Inscrições obrigatórias*

Auditório CMM

UCC/URAP

 

FIM DE SEMANA EM MOVIMENTO

4 de junho

14:30 | Skaters em Movimento

Largo das Carvalhas

MGLSK8CREW

15:00 | Workshop de Defesa Pessoal

Largo Dr. Couto

Centro BUJUTSU de Mangualde

17:00 | Treino Funcional

Largo Dr. Couto

GINASIUM

| Ginástica Localizada

Largo Dr. Couto

GINASIUM

18:00 | Workshop Danças de Salão

Largo Dr. Couto

Ana Francisca Mendes / Professor Jorge Gonçalves

19:00 | Workshop Kizomba

Largo Dr. Couto

Ana Francisca Mendes / Professor Jorge Gonçalves

21:00 | Workshop Djembel

Largo Dr. Couto

João Gouveia

21:30 | Caminhada / Corrida Mangualde Light Run

Ruas da Cidade

22:00 | Atuação da Banda “Índice”

 

 

5 de junho

Toda a tarde | Workshop de Artes Marciais

Jardim Cidade / Avenida Central

Centro BUJUTSU de Mangualde

14:30 | Skaters em Movimento

Largo das Carvalhas

MGLSK8CREW

|Tiro ao Arco

Avenida Conde D. Henrique (Travessa Da Condessa)

Arqueiros de Viseu

15:00 | Workshop “Sabores de Todos os Tempos”

Auditório CMM

Tempo XL

|Música e Movimento

Largo Dr. Couto

CEM Nancy

15:30 | Dança

Largo Dr. Couto

IAM

16:00 | Workshop “Pé de Dança”

Largo Dr. Couto

Tempo XL

17:00 | Seniores em Movimento

Largo Dr. Couto

José Paisana

21:00 | 1.º Festival de Artes Marciais de Mangualde

Largo Dr. Couto (Pavilhão Municipal – de acordo com as condições atmosféricas)

Centro BUJUTSU de Mangualde

Por:Mun.Mangualde

 

Ângela Guerra participou no 6º Congresso Português de Medicina da Reprodução

angela guerra - congresso medicina de reproducaoÂngela Guerra participou, em representação do Grupo Parlamentar do PSD, no 6º Congresso Português de Medicina da Reprodução, que se realizou no passado dia 13 de Maio em Ílhavo.

Num debate subordinado ao tema das “Alterações à Lei da PMA: enquadramento e implicações”, a deputada Ângela Guerra, coordenadora dos Deputados do PSD na Comissão de Saúde, teve a oportunidade de abrir o debate, no mesmo dia em que, horas mais tarde, foram votadas na Assembleia da República alterações nestas matérias.
Recorde-se que este Congresso decorreu durante três dias e contou com a presença de dezenas de médicos especialistas portugueses e de vários outros países europeus, que partilharam experiências e debateram as importantes evoluções nesta área da medicina nos seus países.

Por:GPPSD

APSCDFA presente na 1ªMostra social de Mangualde

13227016_1264732100221543_3612015634576423533_n  No passado fim de semana em Mangualde, como já tinhamos referenciado, decorreu a 1ªMostra social que foi um sucesso.

Desta forma, esteve presente também a Associação Promoção Social, Desportiva e Cultural de Fornos de Algodres, a mostrar o seus serviços e diversas respostas sociais, dado que, esta é uma instituição que ao longo dos seus 25 anos de vida tem sido uma aposta ganha na parte social nesta região.

No sentido de angariar alguns 13267784_1264732083554878_2632854895819353637_nfundos, comercializaram alguns produtos regionais produzidos pelos clientes deste IPSS.

Um fim de semana que foi uma mais valia para divulgar a instituição fora de portas mais uma vez.

Por:António 13239002_1264732126888207_6600714391658045734_nPacheco

Primeira largada de parasitoides no Concelho de Trancoso

0.18 tranco Realizou-se esta quarta-feira,18 de maio, a primeira largada de parasitoides para combater a vespa das galhas do castanheiro no Concelho de Trancoso.
A iniciativa contou com a presença do Presidente do Município Prof. Amilcar Salvador e do Vereador Humberto Almeida.
Esta ação decorreu, no Parque Municipal de Trancoso e irá acontecer em mais dezasseis localidades do Concelho tendo por objetivo mostrar os danos provocados por esta praga, demonstrar a técnica de largada dos parasitoides e fazer uma análi
018trancosose do processo, com representantes do Município de Trancoso, da Direção Regional de Agricultura e Pescas do Centro e da RefCast – Associação Portuguesa da Castanha.

Por;Mun.Trancoso

Biblioteca Municipal de Fornos organiza Workshop de Comida Saudável a Baixo Custo

944699_1111890865537268_5405065823951479855_nInserido nas atividades da Feira do Livro a realizar-se na Biblioteca Municipal de 23 de maio a 3 de junho, vai ter lugar um Workshop com o temática “COMIDA SAUDÁVEL A BAIXO CUSTO”.

Esta é uma iniciativa que de certo vai ter grande adesão dado que a comunidade de hoje procura sempre ter um prato saudável e se for por um custo mais reduzido, ainda melhor.

Vai ser ministrado pelo alunos da Escola de Turismo e hotelaria do IPG-Guarda.

Vai ter lugar na Biblioteca Municipal, na próxima terça-feira, 24 de maio pelas 21h, todos os interessados devem dirigir-se à Biblioteca Municipal ou através de 271743032, a inscrição é gratuita.

Por:António Pacheco

Apresentação pública do Dispositivo Municipal de Combate a Incêndios Florestais para o concelho de Pinhel

IMG_6958Fase Bravo tem início dia 15 de maio

Tem início, já neste próximo domingo, dia 15 de maio, a Fase Bravo do Dispositivo Especial de Combate a Incêndios Florestais – DECIF 2016.

Assim, foi esta a data escolhida para a apresentação pública do Dispositivo Municipal de Combate a Incêndios Florestais para o concelho de Pinhel e para o ano de 2016,a partir das 14horas, composto por meios dos Bombeiros Voluntários Pinhelenses, da equipa de Sapadores Florestais, da GNR, do Município de Pinhel e das Juntas de Freguesia do concelho, contando ainda com o apoio das IPSS – Instituições Particulares de Solidariedade Social e, claro, das populações locais.

Tudo isto acontece no Quartel dos Bombeiros Voluntários Pinhelenses.

Por:Mun.Pinhel

 

Dia Internacional do Enfermeiro celebra-se hoje 12 de maio

frases-dia-do-enfermeiro-5Este dia visa homenagear todos os enfermeiros do mundo e relembrar a importância destes profissionais da enfermagem na prestação de cuidados de saúde à população em geral. É o dia do calendário em que todos os enfermeiros do mundo estão de parabéns, sendo que eles celebram a vida e a enfermagem todos os dias do calendário.

O Dia Internacional do Enfermeiro foi criado pelo Conselho Internacional de Enfermeiros que todos os anos distribui um kit informativo deste dia e elege um tema para a celebração (em 2016: “Enfermeiros: uma força de mudança – melhorando a resiliência dos sistemas de saúde”). A data foi escolhida por assinalar o aniversário do nascimento de Florence Nightingale (a 12 de maio), que é encarada como a fundadora da enfermagem moderna.

Para comemorar a data decorrem vários simpósios e conferências pelo país e pelo mundo com vista à análise de vários aspetos da profissão, assim como à identificação de novas perspetivas e desafios que se impõem diariamente aos enfermeiros. Da mesma forma, esta classe de profissionais tenta apelar a um estilo de vida saudável junto da população, com a realização de campanhas, exibição de vídeos, etc.

Por:Calendar

foto:scrapsdinamicos

Artigo de opinião – Desenvolvimento da Fala nas Crianças

0tfDesenvolvimento da Fala nas Crianças

– Sabe quando é que o seu filho deve começar a falar?

– Sabe como estimular o desenvolvimento da fala?

Informe-se aqui e em caso de dúvidas, venha esclarece-las!

Desde o nascimento dos filhos, que um dos momentos mais esperados é o surgimento da primeira palavra e, que esta seja de preferência “mamã” ou “papá”.

É claro, que os pais ficam atentos a cada etapa do desenvolvimento, saboreando cada nova aquisição ou ficando preocupados quando alguns marcos do desenvolvimento, não estão a acontecer da forma como esperavam.

Uma das preocupações mais frequentes, que inquieta a maioria dos pais, é o desenvolvimento da fala. Com o passar do tempo, surge a dúvida: “Será que o meu filho não vai falar?”. Este receio é natural!

A linguagem é uma aquisição fundamental na vida do ser humano e essencial nas relações interpessoais. É uma competência vinculada ao pensamento: a fala é a expressão oral da linguagem. Assim, antes da criança falar, deve desenvolver um repertório linguístico, através das vivências e experiências de vida. Por exemplo, quando um bebé diz a palavra “bola” (mesmo que não seja precisamente e com os sons todos ditos corretamente – o que é comum), significa que já viu uma bola, já brincou, já a manipulou e já ouviu muitas vezes essa palavra na presença do brinquedo. Desta forma, vai associar o nome ao conceito e produzir a palavra.

Para que o desenvolvimento seja adequado, é necessário que seja fornecido um modelo correto (pelo que não se deve imitar o padrão infantil) e que esta seja estimulada.

Alguns investigadores comprovaram que os bebés mais estimuladas pelos pais, apresentavam um vocabulário mais rico na primeira infância. E, a estimulação pode começar logo após o nascimento! Os pais devem conversar enquanto trocam a fralda, durante a alimentação e no banho, dando um tempo para que o bebé responda com um sorriso ou com um olhar mais comunicativo.

Como a participação da família é fundamental, já que no ambiente familiar ocorrem os primeiros relacionamentos e interações, ficam algumas sugestões que podem estimular o desenvolvimento da fala (atenção que pode ter de adaptar as sugestões à idade e compreensão do bebé/criança).

  • Converse durante as refeições. Fale sobre os alimentos, ações ou objetos utilizados!
  • Aproveite situações como um passeio e fale sobre as coisas que aparecem – animais, sons, transportes. Além de dizer os nomes, faça comentários.
  • Na hora do banho pode aproveitar para nomear as partes do corpo, as roupas e as ações que estão a decorrer.
  • Utilize músicas infantis, com vocabulário conhecido da criança, e cante uma parte. Peça para ela completar o que falta.
  • Brinque ao “faz de conta”. Interaja, colocando os “brinquedos a falar”.
  • Leia para a criança. Mostre uma página e deixa-a falar sobre a mesma. Faça diferentes vozes.

Não se esqueça! As crianças, ao seu ritmo, aprendem a utilizar as palavras para descrever o que vêm, ouvem, sentem e pensam, conforme vão alcançado os marcos do desenvolvimento mental, emocional e comportamental. O ser humano demora alguns anos a dominar os mecanismos da fala.

Não existe uma data precisa para determinar a normalidade deste processo, que envolve uma série de aspetos orgânicos e psíquicos. Qualquer dúvida que surja a respeito do desenvolvimento da fala, deve ser esclarecida com a finalidade de evitar o agravamento da situação.

Por:Ana Carolina Melo Marques – Terapeuta da Fala na APSDCFA

“Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade”

gestante  A  Unidade de Cuidados Saúde Personalizados de Fornos de Algodres em parceria com a Unidade de Cuidados na Comunidade de Gouveia vem convidar todas as mulheres grávidas a frequentar de forma gratuita o “Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade”, que já iniciou no passado 7 de maio, onde algumas grávidas pertencentes a este Centro de Saúde de Fornos de Algodres já o  iniciaram, que decorre  nas instalações do Centro de Saúde de Gouveia aos sábados.

Todas as interessadas em participar devem dirigir-se ao Centro de Saúde de Fornos de Algodres para obter informações sobre o mesmo junto das enfermeiras/médico de família desta unidade hospitalar.

A implementação do “Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade” pretende ser um espaço de abertura à comunidade, indo ao encontro das necessidades do casal/família, permitindo a vivência única da maternidade/paternidade, de forma global e com ganhos em saúde.

O Curso Pré-Parto é gratuito, é frequentado a partir das 27/28 semanas de gestação, as sessões teóricas/práticas têm a duração de 2h semanais e ainda vão ter uma visita guiada ao serviço de urgência, bloco de partos e internamento de Obstetrícia.

Este vai ser um curso que vai proporcionar conhecimentos que promovam a preparação física e psicológica da grávida para o parto e maternidade, desenvolver as competências dos futuros pais para cuidar do recém- nascido e estabelecer uma maior relação de confiança com os profissionais de saúde.

As vantagens que as grávidas podem obter com este curso são: vivência do parto mais gratificante, uma maior oxigenação fetal, uma diminuição da necessidade analgesia e anestesia e um maior controlo do aumento do peso.

Em jeito de conclusão , este é um curso que vai permitir momentos de partilha , o participar de forma ativa e consciente do desenvolvimento do bebé.

Por:Centro de Saúde de Fornos de Algodres

foto:HPUCC

 

I Congresso de Futebol na Guarda

13083355_1170586416309187_7377237880591116985_nA Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto (ESECD) do Instituto Politécnico da Guarda irá organizar no próximo dia 26 de maio de 2016, o I Congresso de Futebol intitulado: “O treino do futebolista, um espaço de confluência entre a ciência e a prática”.
A aposta da ESECD na formação especializada em futebol tem assumido uma relevância estratégica. Uma evidência clara desta aposta consubstancia-se no reconhecimento pela FPF mediante a concessão do nível I de treinador de Futebol aos alunos do Curso de Desporto do IPG, tornando-se assim, numas das poucas instituições do Ensino Superior Politécnico a obter esta certificação.
A organização deste evento resulta de uma parceria estabelecida com a Associação de Futebol da Guarda, a Federação Portuguesa de Futebol e a Câmara Municipal da Guarda. Este congresso tem como objetivo fundamental criar um espaço de partilha de conhecimento em torno de temáticas relacionadas com o processo de treino do futebolista que têm assumido especial relevância na atualidade como: periodização do treino, modelo de jogo, exercício de treino, avaliação e controlo da performance, entre outros.

Desta forma aqui fica o programa completo:

26 de maio de 2016

09h00 – 09h30/ Acreditação

9h30 – 10h30/ Cerimónia de Abertura

10h30 – 11h00/ Francisco Neto (Selecionador Nacional de Futebol Feminino)

11h00 – 11h30/ Francisco Silveira Ramos (Diretor Técnico da FPF) 11h30 – 11h50/ Coffee-break, Networking

12h00 – 13h00/ Sessão prática com Carlos Sacadura (Docente ESECD/IPG e Treinador de Futebol Nível IV, UEFA Pro) e António Barbosa (Coordenador da Academia Prozis, Alpha Academy)

13h00 – 14h30/Almoço

14h30 – 15h15/ José Guilherme (Docente FADEUP e Selecionador de Futebol sub-18 FPF)

15h15 – 15h45/ Nuno Leite (Docente da Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro; Centro de Investigação de Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano)

15h45 – 16h15/ Ricardo Chéu (Treinador com experiência na I Liga; Nível III, UEFA Pro)

16h15 – 16h35/ Coffee-break, Networking

16h30 – 16h45/ Carolina Vila-Chã (Coordenadora de Departamento e Diretora do Laboratório LABMOV, Laboratório de Avaliação do Rendimento Desportivo, Exercício Físico e Saúde ESECD/IPG; CIDESD)

16h45 – 17h05/ Rui Nascimento (Treinador com experiência nas competições distritais e nacionais; Nível II, UEFA B);

17h05 – 17h25/ Pedro Tiago Esteves (Docente ESECD/IPG da UC de Avaliação e Controlo da Performance; Centro de Investigação de Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano)

17h25/ Cerimónia de Encerramento

Por:IPG

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