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Guarda

Torneio de Futsal 24 horas Feminino, na Guarda , 21/22 de agosto

Realizou-se ,o sorteio do Torneio de Futsal Feminino de 24h, da cidade da Guarda, sendo o mesmo no próximo fim-de-semana .

Para este Torneio inscreveram-se 10 equipas, onde foram agrupadas em dois grupos o A e B.

O sorteio ditou o seguinte quadro de grupos:

Grupos

O horário dos jogos deste torneio vai ser o seguinte:

1 – 14.30h Unidas à toa – AR Santo Cristo
2 – 15.15h Joga para Canto – Assim D’repente
3 – 16.00h As Galácticas – Autopombeirense/Sanicentral
4 – 16.45h Põe gelo nisso – Estrangeiras de Fora
5 – 17.30h AR Santo Cristo – Autopombeirense/Sanicentral
6 – 18.00h Assim D’repente – Estrangeiras de Fora
7 – 18.45h Joga para Canto – GDC Penedono
8 – 19.30h Unidas à toa – JAC/ FLEXOBAG
9 – 20.15h As Galácticas -JAC/ FLEXOBAG
Jantar
10 – 22.00h Põe gelo nisso -GDC Penedono
11 – 22.45h Unidas à toa – Autopombeirense/Sanicentral
12 – 23.30h Joga para Canto – Estrangeiras de Fora
13 – 00.15h AR Santo Cristo – As Galácticas
14 – 01.00h Assim D’repente -Põe gelo nisso
15 – 01.45h Autopombeirense/Sanicentral – JAC/ FLEXOBAG
16 – 02.30h Estrangeiras de Fora – GDC Penedono
17 – 03.15h Unidas à toa – As Galácticas
18 – 04.00h Joga para Canto – Põe gelo nisso
19 – 04.45h AR Santo Cristo – JAC/ FLEXOBAG
20 – 05.30h Assim D’repente – GDC Penedono
Fase Final
19 – 09.00h 1ºA 4ºB
20 – 10.00h 1ºB 4ºA
21 – 11.00h 2ºA 3ºB
22 – 12.00h 2ºB 3ºA
23 – 13.00h Vencedor jogo 19 Vencedor jogo 20
24 – 14.00h Vencedor jogo 21 Vencedor jogo 22
Animação (15.00-15.45)
Final – 16.00h Vencedor jogo 23 Vencedor jogo 24
17.00h Entrega de prémios

Por:Miguel Machado

Conversa com empresário Felisberto Cardoso–Chuva de Sucesso

Um homem de sucesso no mundo do espetáculo

Na altura da realização da Feira das Atividades Económicas de Aguiar da Beira, fomos conversar com um homem que dispensa apresentações no mundo do espetáculo, apesar de não cantar, Felisberto Cardoso é um dos empresários de grande sucesso neste nosso Portugal.

Leva a todo lado um espetáculo de qualidade para que as comissões organizadoras de eventos possam ter sucesso também, face a isso convidamos a ouvir esta conversa que nos concedeu:

Por:António Pacheco

Artigo de Opinião – Chegou a hora de largar a chupeta!

Largar a chupeta - imagem capaChegou a hora de largar a chupeta!

– Quando é que se deve retirar a chupeta? A que estratégias pode recorrer?

– Sabe qual é o papel do Terapeuta da Fala?

O envolvimento da criança no processo de retirada da chupeta é bastante importante, visto que garante um desenvolvimento emocional saudável.

Com que idade as crianças devem deixar a chupeta?

O adeus à chupeta deve acontecer, segundo especialistas em saúde oral, entre os dois e os três anos de idade, sendo estas consideradas as idades de limite. Quanto mais tempo o hábito de sucção se mantiver, maior será o risco de prejudicar o desenvolvimento do seu filho, principalmente depois da erupção dos dentes!

Como deve ser retirada a chupeta?

Considerando a componente emocional, é importante que a chupeta seja retirada gradualmente. Ao retirar, repentinamente, o objeto mais querido da criança, vai deixá-la triste e a tendência é esta procurar uma alternativa próxima, fácil e rápida que substitua a chupeta, ou seja o dedo.

Nesta fase da vida da criança, deve ser realizada uma preparação emocional e torná-la ativa durante todo o processo de remoção da chupeta.

A sucção digital é prejudicial à criança?

O ato de chuchar no dedo é considerado pior do que chuchar na chupeta. Enquanto a chupeta com mais ou menos tempo pode ser esquecida pela criança, o dedo vai estar sempre presente. A sucção digital causa alterações dentárias com maior probabilidade.

Em relação à higiene, é mais fácil manter a chupeta limpa (com proteções do bico e esterilizações) do que o dedo que está constantemente exposto a fatores poluentes.

Que estratégias pode utilizar para retirar a chupeta à criança?

Como nem sempre é fácil retirar a chupeta, de seguida são apresentadas algumas ideias que podem facilitar a separação desse objeto tão importante para a criança:

Planeia a despedida: tal como existe a fada dos dentes, pode inventar a fada das chupetas. A criança coloca-a numa caixa, que a fada leva, e em troca tem uma surpresa. Em caso de crianças crescidas pode sensibilizá-las para esse facto e em conjunto deitarem-nas no lixo.

Estabeleça limites: reduza os contextos de utilização da chupeta, quer seja em determinados espaços da casa ou em momentos do dia.

Reforço positivo: torne este momento positivo e em tom de jogo (vamos ver se consegues usar a chupeta só no teu quarto?), evitando ralhar para não se conseguir o efeito oposto (mais apego à chupeta).

Conforto: se a criança está cansada, ofereça outras formas de conforto – beijinhos, carinhos, peluches e reforce esse comportamento de “menino(a) crescida”.

Se for necessário pode fazer um pequeno furo na chupeta, dificultando a sua sucção.

Para mais sugestões deve consultar um Terapeuta da Fala!

Qual é o papel do Terapeuta da Fala?

A Terapia da Fala tem um papel preponderante nesta área. É importante efetuar campanhas de divulgação e prevenção, esclarecendo as dúvidas dos pais mas também fornecendo orientações acerca dos problemas que podem advir do uso prolongado da chupeta.

A atuação precoce e a orientação bem direcionada evitará problemas de fala, mastigação, deglutição, respiração e dentárias que muitas vezes são frequentes em crianças que usaram chupeta até tarde.

Não deixe que o uso da chupeta vire um vício para a criança! E nunca é demais repetir que o uso deve ser limitado para quando for absolutamente necessário.

Por:Ana Carolina Marques – Terapeuta da Fala na APSCDFA

Incêndios lavram fortemente no distrito da Guarda

0mesq São muitos os focos de incêndio que vão estando ativos um pouco por esta região, assim no concelho de Fornos de Algodres, no foco em Maceira, o mais grave na zona de Mesquitela, Celorico da Beira, que tem dado imenso trabalho ao soldados da paz e tem cerca de 90 operacionais e algumas viaturas, depois em Melo/Nabais um foco surgiu também e na zona de Alverca da Beira/Bouça Cova outro foco de incêndio.

De todos o mais grave o de Mesquitela, onde um bombeiro da Guarda já teve de receber assistência hospitalar, mas está livre de perigo.01mesq

Por:António Pacheco

fotos:António Ramos

Silvia Rebelo estreia-se a vencer e foi titular no Sp.Braga

NOTICIA-ffA jogadora Silvia Rebelo, que recentemente deixou a Fundação Laura Santos para representar o Sp.Braga, foi hoje já titular num jogo frente às francesas do Aurillac FC, ficando o triunfo a cargo das bracarenses, com uma goleada à moda antiga.

Agora vai ser uma temporada interessante para o Sp Braga, mas nesta temporada , todos os setores estão muito fortes, com algumas internacionais AA no plantel, diferença essa que vem da qualidade das jogadoras, e depois a jogadora Sílvia Rebelo é uma clara mais valia neste plantel bracarense que vai ser um candidato ao título, neste campeonato.

Por:António Pacheco

foto:SCB

Relvado natural do Farvão quase recolocado para nova época

relvado Depois de alguns anos com  o mesmo tapete, o Municipal do Farvão nesta pré-temporada e na véspera de o Desp.Gouveia regressar ao Campeonato de Portugal Prio, está a receber , novo tapete e assim sendo, vai a bom ritmo a sua colocação, pois o desgaste e o cansaço tem sido grande até agora dado o elevado numero de jogos que recebe por fim drelvade semana.

Desta forma, muito em breve anunciaremos aqui a sua inauguração, pois é mais um feito para os gouveenses e para o distrito egitaniense em geral , porque nesta temporada Gouveia vai ser o expoente máximo do futebol distrital para o mundo.

Por:António Pacheco

Fotos:CDG

Presidente da República Marcelo Rebelo de Sousa esteve em terras gouveenses

13892140_1679222349066457_8466842192003865725_nA visita decorreu no âmbito das Comemorações do Centenário Vergílio Ferreira aconteceu frente a Biblioteca Vergílio Ferreira onde foi depositado um ramo de flores junto ao busto de Vergílio Ferreira, seguiu uma pequena visita à Biblioteca Vergílio Ferreira, onde foi descerrada uma placa evocativa da visita do Presidente da Republica, Marcelo Rebelo de Sousa à biblioteca e à sala dedicada ao autor.

De tarde,  a comitiva seguiu para Melo, terra de Vergílio Ferreira, onde foi inaugurado o Roteiro Literário Virgiliano, pelo Presidente da República, e pelo  Presidente da Câmara de Gouveia, Luís Tadeu Marques. De seguida, decorreu a sessão evocativa com um momento musical por um quarteto de cordas e de seguida o Presidente da junta da União de Freguesias de Melo e Nabais, abriu a sessão e deu as boas vindas a todos os presentes, seguindo-se a intervenção do senhor presidente da Camara Municipal de Gouveia e por fim a intervenção do Presidente da República.

A inauguração do Roteiro Literário Vergiliano esteve inserida nas comemorações do Centenário Vergílio Ferreira, uma iniciativa do Município de Gouveia que teve início no dia 28 de Janeiro de 2016, e que decorre ao longo do ano, num extenso programa de atividades comemorativas, tais como, exposições, colóquios, roteiros, concertos, tertúlias, peças de teatro, e que encerrarão um ano depois, precisamente a 28 de janeiro de 2017.

O Roteiro Literário Virgiliano, é composto por dois percursos pedestres: um rural e outro urbano. O Roteiro inicia-se no Chão do Paço de Melo e tem como tema central o universo literário de Vergílio Ferreira, bem como o ambiente rural em que se insere, permitindo também a descoberta de numerosos tesouros paisagísticos, patrimoniais e etnológicos presentes em Melo, a “ Aldeia Eterna.

Por:Mun.Gouveia

Foto:António Vida

Conversa com Luis Brás, o ex Presidente do conselho de arbitragem da AFGuarda

Estivemos à conversa com Luis Brás, o ex Presidente do conselho de arbitragem da AFGuarda, que nos traçou um balanço daquilo que foi o seu trabalho neste conselho, ao que nos foi deixando o grande trabalho que todos os arbitros tem desenvolvidos.

Assim o futebol tem melhorado aos poucos, dado de ter um bom leque de árbitros propicio a todas idades.

Autoridade Nacional de Proteção Civil lança alerta ás populações

Aviso à População: Condições meteorológicas adversas (tempo quente e seco) agravadas pela intensificação do vento

 17103_10153062148718183_7082118569019644813_nDe acordo com a informação atualizada e disponibilizada pelo IPMA, salienta-se para as próximas 48 horas a persistência das condições associadas a tempo quente e seco, agravadas pela intensificação do vento:
  • Nas regiões do litoral, fluxo de noroeste até 35 Km/h com rajadas da ordem dos 60 Km/h durante a tarde e temporariamente de sudoeste na costa Sul do Algarve. Vento à superfície marcadamente de Leste amanhã no interior, de intensidade moderada (<30 Km/h);
  • Nas terras altas do Norte e Centro, fluxo de nordeste moderado a forte (<45Km/h) a partir do início da tarde, em particular acima dos 800 m;
  • Inversões térmicas acima dos 500 m mais localizadas na região do Minho e Douro Litoral;
  • Humidade relativa do ar abaixo de 15% no interior.
Estas condições meteorológicas, dificultam a supressão dos incêndios e facilitam a sua propagação. De salientar, ainda, que as condições meteorológicas e de qualidade do ar associadas à ocorrência de incêndios florestais podem ter efeitos significativos na saúde pública, particularmente nos grupos mais vulneráveis da população.
A ANPC apela por isso a toda a população para que tenham cuidados redobrados e adotem comportamentos de precaução para evitarem os incêndios florestais.
Reiteram-se, por isso, todas as recomendações efetuadas em comunicados emitidos anteriormente:
Risco de incêndio – medidas de prevenção
1. PREVISÃO
No seguimento do contacto com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) realizado hoje, 6 de agosto, no Comando Nacional de Operações de Socorro (CNOS) da Autoridade Nacional de Proteção Civil (ANPC), salientam-se:
O prolongamento das condições meteorológicas constantes no Aviso à População de ontem § Índices de risco de incêndio em níveis muito elevado e extremo.
1. EFEITOS EXPECTÁVEIS
  • Em função da previsão da evolução das condições meteorológicas é expectável:
  • Tempo quente e seco e vento moderado com permanência de condições favoráveis à eventual ocorrência e propagação de incêndios florestais.
2. MEDIDAS DE PREVENÇÃO – A PROTEÇÃO CIVIL recomenda:
2.1.1. Risco de Incêndio Nesta altura do ano, e de acordo com as disposições legais em vigor, não é permitido nos espaços rurais:
  • Realizar queimadas, fogueiras para recreio ou lazer, ou confecção de alimentos;
  • Utilizar equipamentos de queima e de combustão destinados à iluminação ou à confecção de alimentos;
  • Queimar matos cortados e amontoados e qualquer tipo de sobrantes;
  • Lançar balões com mecha acesa ou qualquer outro tipo de foguetes;
  • Fumar ou fazer lume nos espaços florestais e vias que os circundem;
  • A fumigação ou desinfestação em apiários com fumigadores que não estejam equipados com dispositivos de retenção de faúlhas.
2.1.2. Na realização de trabalhos agrícolas e florestais:
  • Mantenha as máquinas e equipamentos limpos de óleos e poeiras;
  • Abasteça as máquinas a frio e em local com pouca vegetação;
  • Tenha cuidado com as faíscas durante o seu manuseamento, evitando a sua utilização nos períodos de maior calor.
2.1.3. Se mora junto a uma área florestal:
  • Limpe o mato à volta da sua habitação e guarde, em lugar seguro e isolado, a lenha, gasóleo e outros produtos inflamáveis;
  • Para informações sobre prevenção estrutural de incêndios florestais contacte o Instituto da Conservação da Natureza e Florestas;
Informe as autoridades se presenciar atos negligentes ou comportamentos dolosos. Acompanhe a previsão de Risco de Incêndio na página da internet do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), em www.ipma.pt, e aconselhe-se junto do Serviço Municipal de Proteção Civil e dos Corpos de Bombeiros da sua localidade.
CALOR – Efeitos na Saúde
  • Mantenha-se hidratado (beba água, mesmo se não tiver sede);
  • Mantenha a casa arejada;
  • Evite a exposição ao sol nas horas de maior calor (entre as 11h00 e as 17h00);
  • Se viajar de carro, escolha as horas de menor calor. Não permita que pessoas e/ou animais fiquem dentro da viatura ao sol;
  • Os recém-nascidos, as crianças, as pessoas idosas e as pessoas doentes, podem não sentir, ou não manifestar sede. Ofereça-lhes água e esteja atento;
  • Atenção redobrada ao grupos mais vulneráveis, idosos, crianças, doentes crónicos, sem-abrigo, pessoas que desenvolvem a sua atividade no exterior;
Mantenha-se informado.
Para mais informações ligue para a Saúde 24: 808 24 24 24. Em caso de emergência ligue 112. Para informação adicional consulte o site da Direção-Geral da Saude (DGS), em www.dgs.pt.
Redobre os cuidados com a poupança de água. Siga as recomendações específicas na página da internet Autoridade Nacional de Proteção Civil (ANPC), em www.prociv.pt.
A ANPC, através do seu Comando Nacional de Operações de Socorro acompanha em permanência o evoluir da situação, em articulação com todas as entidades que concorrem para a proteção e socorro das populações, emitindo “Avisos à População” sempre que se julguem necessários.
Atuar preventivamente, é promover a sua segurança, a segurança de TODOS.
Por:Autoridade Nacional de Proteção Civil·

Balanço da Feira das Atividades Económicas 2016

IMG_1261   Decorreu de 28 a 31 de julho, na vila de Aguiar da Beira, mais uma edição da Feira das Atividades Económicas, com milhares de pessoas a visitar a terra de Cabicanca.

Assim na quinta – feira, o dia da abertura do certame, contou com a presença do Secretário de Estado, Dr. Carlos Miguel, onde o Presidente do Município, Prof. Joaquim Bonifácio, ficou agradado com o figurino do certame e deu as boas – vindas a todos os presentes.

Foram muitas as empresas e freguesias que participaram neste certame, que vieram dar muito mais cor durante estes quatro dias.

Mais à noite de quinta-feira, foi a vez de subirem ao palco, o grupo local Raízes da Terra e de seguida a Orquestra ADCR Aguiar da Beira.IMG_3141

Na sexta – feira, ao final da tarde, foi elaborada uma sessão informativa sobre o balanço do ano e meio de atividades sobre o Centro de Interpretação Vivo do Castanheiro e da castanha de Aguiar da Beira, mais à noite, decorreu uma mega aula de Zumba, culminando com o concerto de Lucas e Mateus.

O dia de sábado, fica marcado pela apresentação do livro “O vento bateu à porta” de Carlos Paixão, seguiu-se a caminhada “ À descoberta de Aguiar da Beira”, onde a música das Concertinas Clave de sol foi animando os muito presentes.

Mais à noite, subiram ao palco a dupla Miguel Ângelo e Miguel Gameiro para cantar e encantar a plateia numerosa que ia cantarolando os temas musicais entoados por estes dois senhores da música portuguesa.

J á no domingo, a sueca abriu a tarde de todos os presentes, pouco depois nas imediações das Piscinas municipais, tinha lugar um piquenique Intergeracional, com a colaboração musical da Tunadão 1998, pertencente ao IP Viseu.

A noite foi de festa local, com a peça teatral, Cabilândia – Parada Comunitária, que englobou muitos figurantes perante uma bancada cheia.

A Banda Europa finalizou a grande festa, com um arraial que animou todos os presentes.

No final, fomos conversar com o Presidente do Município, o Prof. Joaquim Bonifácio que se mostrou bastante satisfeito pelo empenho de todos neste certame, e que cada ano que passa atrai mais visitantes.

Por:António Pacheco

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