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Aguiar da Beira

Concurso”Arte em Movimento II”entra na fase final

Está a decorrer o Concurso”Arte em Movimento II”, onde os alunos dos Agrupamentos de Escolas elabora desenhos e estão a concurso.

De referir que desta região estão a participar entre outros, Aguiar da Beira, Mangualde, Penalva do Castelo e Nelas.
Depois de finalizar a fase de avaliação, são já conhecidos os 3 trabalhos e  publicados na página de Facebook do Planalto Beirão, os três finalistas de cada município. (Os desenhos estão publicados em álbuns independentes, de modo a facilitar a sua identificação.)
Conforme previsto no ponto 5 do regulamento, os trabalhos estarão disponíveis para votação durante duas semanas. A votação encerra assim no próximo dia 19 de Janeiro.

 

Fonte:PB

Jovens de Aguiar da Beira triunfam no Desporto Escolar

O Desporto Escolar é assim uma forma de os alunos das escolas praticarem diversas modalidades desportivas.

Assim em Aguiar da Beira, mais uma fase de Ténis de Mesa, realizou-se no pavilhão gimnodesportivo o apuramento para a final distrital desta modalidade, nesta fase por equipas e nos setores masculinos e feminino, em juvenis e iniciados.

No final, a equipa de iniciados do AE de Aguiar da Beira venceu em iniciados masculinos.

Também nos mais novos teve lugar, um encontro no escalão de infantis masculinos para começarem a praticar.

Fotos:AEAB

Cantar ao Menino foi em Gradiz (Aguiar da Beira)

Um pouco por toda a parte neste fim de semana se cantaram as janeiras, em Gradiz, no concelho de Aguiar da Beira, este domingo, cantaram ao menino, numa tarde bem animada.

Desta forma diversos grupos oriundos de vários pontos do concelho, entoaram diversas canções, nesta homenagem ao menino Jesus, na Igreja Nossa Sra. das Neves, na localidade de Gradiz.

No final, houve um lance convívio para todos, onde não faltou um bolo alusivo ao evento, presenteado pela União de Freguesias de Sequeiros e Gradiz.

Uma tarde de Dia de Reis animada!

Por:AP Fotos:Raízes da Terra

 

Cuidados a ter com o Frio

Deve ser dada especial atenção às pessoas mais vulneráveis, nomeadamente às crianças e pessoas com mais de 65 anos, pois são grupos que não têm grande perceção das alterações de temperatura.

Devem em permanência nestes dias em que as temperaturas vão descer ser seguidas as recomendações para proteção dos efeitos negativos do frio:

No domicílio
● Mantenha a temperatura da sua casa entre os 18ºC e os 21ºC;
● Se não conseguir aquecer todas as divisões da casa, tente manter a sala de estar quente durante o dia e aqueça o quarto antes de se ir deitar;
● Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos a gás mantenha a correta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases nocivos à saúde, evitando os acidentes por monóxido de carbono que podem ser causa de intoxicação ou morte;
● Não utilize fogão a gás, forno ou fogareiro a carvão para aquecimento da casa, nem utilize equipamentos de aquecimento de exterior em espaços interiores;
● Evite dormir/descansar muito perto dos equipamentos de aquecimento;
● Apague ou desligue os equipamentos de aquecimento antes de se deitar ou sair de casa, de forma a evitar fogos ou intoxicações;
● Promova uma boa circulação de ar, não fechando completamente os aposentos, mas evite as correntes de ar frio;
● Mantenha sob vigilância a utilização de botijas de água quente, para evitar o risco de queimadura.

Higiene pessoal e vestuário
● Mantenha a pele hidratada, principalmente mãos, pés, cara e lábios;
● Use várias camadas de roupa, em vez de uma única muito grossa, e não use roupas demasiado justas que dificultem a circulação sanguínea;
● Proteja as extremidades do corpo (com luvas, gorro, meias quentes e cachecol) e use calçado adequado às condições climatéricas;

Alimentação
● Faça refeições mais frequentes encurtando as horas entre elas;
● Dê preferência a sopas e a bebidas quentes, como leite ou chá;
● Aumente o consumo de alimentos ricos em vitaminas, sais minerais e antioxidantes (ex. frutos e hortícolas) pois contribuem para minimizar o aparecimento de infeções;
● Evite bebidas alcoólicas visto que provocam vasodilatação com perda de calor e arrefecimento do corpo.

Atividades e Exercício físico no exterior
● Mantenha a prática de exercício físico habitual mas em situações de frio intenso evite fazer exercício físico de esforço ao ar livre;
● Se tiver de realizar trabalho com muito esforço, proteja-se com roupa adequada e vá doseando o esforço;
● Procure um local abrigado se a temperatura diminuir e houver muito vento;
● Evite caminhar sobre o gelo devido ao risco de lesões por queda;

Bebés ou recém-nascidos
● Não deve sair de casa com o bebé ou recém-nascido nos dias de frio intenso;
● No caso de ter de sair de casa agasalhe o bebé, principalmente a cabeça e as extremidades (mãos, orelhas e pés);
● Utilize várias camadas de roupa em vez de uma única peça grossa;
● Dê de beber regularmente ao bebé;
● Transporte o bebé num carrinho que lhe permita movimentar-se para se aquecer e verifique se está bem protegido do frio;
● Evite transportar as crianças em porta-bebés tipo mochila, que poderá comprimir as pernas e causar enregelamento.

Pessoas idosas
● Os idosos precisam do acompanhamento dos familiares ou prestadores de cuidados para que sejam tomadas as medidas adequadas em situações de frio descritas nas recomendações gerais, nomeadamente ao nível da alimentação, vestuário, cuidados com os equipamentos de aquecimento e precauções ao sair de casa;
● Os familiares, amigos e vizinhos têm um papel importante devendo manter um acompanhamento de proximidade, sempre que possível, de pessoas idosas sós/isoladas, fazendo um telefonema ou contactando pessoalmente, pelo menos uma vez por dia, para prestar ajuda e verificar o seu estado de saúde e conforto.

Os doentes cardíacos, vasculares, reumáticos, com diabetes e com insuficiência respiratória (incluindo asma e doença pulmonar crónica obstrutiva):
Devem certificar-se que têm sempre consigo os seus medicamentos habituais e ter em conta a redução de atividades físicas no exterior se revelarem sintomas.

Em caso de gripe tenha atenção:
▪ Evitar a proximidade de pessoas com sinais de doença (manter uma distância superior a 1 metro)
▪ Lavar frequentemente as mãos com água e sabão
▪ Quando espirrar ou tossir deve utilizar lenços de papel (inutilizando-os de seguida) ou tapar a boca e nariz com o antebraço.
▪ Evite tocar na boca, no nariz ou nos olhos, sem ter as mãos lavadas
▪ Se achar que está com sintomas de gripe, evite ir de imediato às urgências. Descanse, beba muitos líquidos, não se agasalhe demasiado; tome medicamentos para a febre e dores. Não tome antibióticos sem indicação médica. Se tiver uma doença crónica ou os sintomas se prolongarem sem melhoria ou se agravarem contacte o seu médico ou o seu Centro de Saúde.

Em caso de dúvidas ou necessidade ligar para SNS 24 (808 24 24 24)

Por:SNS

AFGuarda- Resultados 1ªDivisão da 12ªjornada

Ginásio mantém liderança

Uma tarde chuvosa por todo lado, o Aguiar da Beira de Nuno Sena a alcançar um empate importante, atrasando o líder Ginásio Figueirense, com uma igualdade a duas bolas.

Jornada 12

Vila Cortez – Guarda Unida D- 5-1

Trancoso- Gouveia- 2-1

SC Mêda- E.Almeida-2-1

Soito- Manteigas-3-3

S.Romão – Sabugal-2-1

G.Figueirense – Aguiar da Beira-2-2

Vilanovenses – Vila F.Naves-2-1

Pos Equipas Pts. .
Jg V E D GM GS Dif
1 Gin. C. Figueirense 25 12 7 4 1 21 7 14
2 Grupo D. Trancoso 24 12 7 3 2 21 12 9
3 SPG. C. da Meda 23 12 7 2 3 19 10 9
4 Cd Gouveia 23 12 6 5 1 21 12 9
5 Ass. D. Manteigas 21 12 6 3 3 25 16 9
6 ADRC Aguiar Beira 20 12 5 5 2 25 17 8
7 C.V.Cortez Mondego 16 12 4 4 4 24 24 0
8 Ass. C. Desp. Soito 15 12 3 6 3 20 22 -2
9 SC Sabugal 14 12 3 5 4 14 16 -2
10 CF Vilanovenses 13 12 4 1 7 15 23 -8
11 Ass.Cd V.F.Naves 13 12 4 1 7 12 12 0
12 A.D. de São Romão 12 12 3 3 6 16 23 -7
13 Ac Estrela Almeida 6 12 1 3 8 22 30 -8
14 Guarda Unida Desportiva 4 12 1 1 10 12 43 -31

Epifania do Senhor- Avisos e liturgia

Nestes últimos dias, refletimos e contemplámos alguns momentos do nascimento de Jesus. Ficou bem expressa a ideia de que Deus cumpre todas as suas promessas. O Messias esperado é o próprio Filho de Deus. Agora, Deus manifesta-se de uma forma diferente à que estávamos habituados nos textos do Antigo Testamento. Já não se manifesta com poder e força, mas aparece pobre, humilde e indefeso. As primeiras pessoas que fizeram a experiência desta nova e surpreendente manifestação de Deus foram os pastores. Algo de novo está a acontecer nos planos de Deus!
Qual a grande novidade deste dia, expressa nos textos bíblicos? O povo eleito, o povo de Israel, vai deixar de ser o depositário privilegiado do pacto com Deus. Toda a humanidade é o grande objetivo do amor de Deus. Deus quer derramar a sua infinita misericórdia em todos os homens e mulheres. Esta é a melhor prenda que Deus coloca aos nossos pés. Os Magos do Oriente colocam aos pés do Menino Jesus três prendas: ouro, incenso e mirra. Deus coloca aos nossos pés a salvação, o amor e a misericórdia.
Mas, na primeira leitura, Isaías coloca a centralidade da sua profecia na cidade de Jerusalém. Onde está, então, a universalidade do amor de Deus? Isaías não pode abandonar a centralidade da cidade de Jerusalém, porque para ela caminharão todas as nações. Todas as riquezas das nações que chegarão a Jerusalém serão somente um reconhecimento da glória do Senhor que já desponta: “Levanta-te, Jerusalém, porque chegou a tua luz e brilha sobre ti a glória do Senhor. Todos se reúnem e vêm ao teu encontro. Afluirão a ti os tesouros do mar e a ti virão ter as riquezas das nações”. Na figura do Menino Jesus, torna-se clara a autêntica grandeza de Deus. Esta Jerusalém, radiante de alegria, já não é somente a cidade, mas toda a humanidade e toda a Igreja. A Igreja não espera que se coloque aos seus pés bens materiais, ou seja, prendas, mas anuncia apaixonadamente a grandeza do amor de Deus por toda a humanidade.
Por isso, S. Paulo, na segunda leitura, confirma a profecia de Isaías, afirmando: “os gentios recebem a mesma herança que os judeus, pertencem ao mesmo corpo e participam da mesma promessa, em Cristo Jesus, por meio do Evangelho”. Esta é a mensagem principal desta solenidade e deste dia. Apesar das fraquezas da humanidade, Jesus veio para todos: socorrerá o pobre e o miserável, terá compaixão dos fracos e defenderá a vida dos oprimidos.
Assim, compreendemos melhor as figuras dos Magos do Oriente e quem representam. Em primeiro lugar, eles representam todos os povos que se ajoelham perante a debilidade da grandeza do Filho de Deus. A ninguém se pode impedir de caminhar para Deus. Deixemos o Espírito Santo moldar o interior de cada um. Todos somos responsáveis de não esconder a maravilhosa decisão de Deus de nos enviar o seu próprio Filho. Em segundo lugar, os Magos do Oriente comprometem-nos em ações concretas. 1) Também nos devemos colocar, cheios de fé, perante este Menino Deus e oferecer-lhe o melhor dos nossos sentimentos e das nossas capacidades; 2) Como os Magos, devemos procurar Jesus e perguntar por Ele nas nossas vidas; 3) os Magos desafiam-nos a aprofundar a nossa fé, meditando o Evangelho; 4) os Magos motivam-nos à oração. “Regressaram às suas terras por outro caminho”, ou seja, é na oração que se amadurece, ao calor de Deus, as melhores decisões para a vida; 5) os Magos ensinam-nos a regressar à nossa vida com um espírito novo.
Confortados pelo Menino Deus, poderemos transformar o mundo, cuidar dos nossos irmãos mais próximos, levar a luz de Deus aos “Herodes” de hoje (aqueles que andam nas “trevas” e não acreditam em nada) e o amor de Deus aos nossos irmãos, através da simplicidade e descrição das nossas palavras e das nossas ações.07-01-2018

Por:UPAB

foto:Acidigital

Despiste mortal em Carapito (Aguiar da Beira)

Teve lugar ao início da tarde desta sexta-feira, um trágico acidente , isto é, resultou de um despiste de uma viatura de mercadorias.

Face ao aparato do acidente o condutor, um homem de 45 anos veio a falecer, depois do forte embate num poste de iluminação.

A viatura circulava na estrada que liga Eirado a Carapito, no concelho de Aguiar da Beira.

Por:AP Foto:JC

GNR- Balanço da Operação Ano Novo

A Guarda Nacional Republicana (GNR), de 29 de dezembro de 2017 até ao dia 2 de janeiro de 2018, intensificou o patrulhamento e a fiscalização rodoviária nos itinerários de e para os locais associados às festividades do Ano Novo, bem como a presença física nesses locais, com o objetivo de reforçar a segurança e prevenir a ocorrência de acidentes rodoviários.

Durante os quatro dias de operação e, comparativamente a igual período de 2016, no que diz respeito à sinistralidade rodoviária, a GNR, na sua área de responsabilidade registou:

·         858 acidentes (menos 84);

·         Três mortos (menos quatro);

·         Dez feridos graves (menos oito);

·         339 feridos leves (mais 62).

No que concerne à fiscalização rodoviária, a GNR, no âmbito da operação, registou os seguintes autos de contraordenação:

·         2 392 por excesso de velocidade;

·         720 por condução sob a influência do álcool, dos quais 225 detidos com taxa de álcool no sangue igual ou superior a 1,2 g/l;

·         322 por falta de inspeção periódica;

·         251 por anomalias nos sistemas de iluminação e sinalização;

·         201 por utilização indevida do telemóvel durante a condução;

·         187 por falta de seguro de responsabilidade civil obrigatório;

·         183 pela incorreta ou não utilização do cinto de segurança;

·         12 motociclistas por não utilização de capacete.

Por:GNR fonte:DCRP

Torneio Interassociações de Futebol Feminino sub-16

Decorre já neste fim de semana, 6 e 7 de janeiro, em seis distritos, o Torneio Interassociações de Futebol Feminino sub-16, os anfitriões são as Associações de Futebol de Bragança, Castelo Branco, Portalegre, Setúbal, Évora e Beja.

Nesta fase da prova, que será acompanhada pela Equipa Técnica Nacional, estarão em ação 252 jogadoras provenientes de 18 Associações Distritais e Regionais de Futebol.

A seleção feminina sub-16 da Associação de Futebol da Madeira participa apenas na fase final, que será disputada entre 13 e 15 de abril.

Eis a composição dos grupos e o calendário de jogos:

GRUPO 1 (Bragança) – AF Bragança, AF Viana do Castelo e AF Vila Real
6 de janeiro de 2018 | sábado

10h00: Bragança – Viana do Castelo, no Estádio Municipal Macedo de Cavaleiros
16h30: Bragança – Vila Real, no Estádio Municipal Macedo de Cavaleiros
7 de janeiro de 2018 | domingo
10h30: Viana do Castelo – Vila Real, no Estádio Municipal Macedo de Cavaleiros

GRUPO 2 (Castelo Branco) – AF Castelo Branco, AF Viseu e AF Braga
6 de janeiro de 2018 | sábado

10h00: Castelo Branco – Viseu, na Zona de Lazer em Castelo Branco
18h00: Castelo Branco – Braga, na Zona de Lazer em Castelo Branco
7 de janeiro de 2018 | domingo
11h00: Viseu – Braga, na Zona de Lazer em Castelo Branco

GRUPO 3 (Portalegre) – AF Portalegre, AF Porto e AF Guarda
6 de janeiro de 2018 | sábado

10h00: Portalegre – Porto, no Estádio Municipal de Gáfete
16h00: Portalegre – Guarda, no Campo D. Maria Gabriela Vieira em Nisa
7 de janeiro de 2018 | domingo
11h00: Porto – Guarda, no Estádio Municipal de Crato

GRUPO 4 (Setúbal) – AF Setúbal, AF Aveiro e AF Santarém
6 de janeiro de 2018 | sábado

09h00, Setúbal – Aveiro, no Complexo Desportivo n.º2 Santo André
15h30: Setúbal – Santarém, no Complexo Desportivo n.º2 Santo André
7 de janeiro de 2018 | domingo
11h00: Santarém – Aveiro, no Campo Municipal de Alvalade

GRUPO 5 (Évora) – AF Évora, AF Leiria e AF Coimbra
6 de janeiro de 2018 | sábado

10h00: Évora – Leiria, no Estádio Municipal de Arraiolos
16h30: Évora – Coimbra, no Estádio Municipal de Arraiolos
7 de janeiro de 2018 | domingo
11h00: Coimbra – Leiria, no Estádio Municipal de Arraiolos

GRUPO 6 (Beja) – AF Beja, AF Lisboa e AF Algarve
6 de janeiro de 2018 | sábado

10h30: Beja – Lisboa, no Complexo Desportivo Fernando Mamede
18h00: Beja – Algarve, no Complexo Desportivo Fernando Mamede
7 de janeiro de 2018 | domingo
11h00: Algarve-Lisboa, no Complexo Desportivo Fernando Mamede

Notas: Os jogos têm a duração de 40 minutos.

Por:FPF

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