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Distrito de Viseu

Centenas de pessoas estiveram na abertura da Beira Interior Vinhos & Sabores

IMG_7333 Pinhel capital do vinho este fim de semana

Ao final da tarde desta sexta-feira a segunda edição da Beira Interior Vinhos & Sabores de Pinhel, abriu as portas a todos quantos queiram visitar, durante este fim de semana.

De salientar já centenas de pessoas que estiveram presentes na abertura deste certame, onde pode encontrar e saborear os melhores vinhos da Beira Interior, assim como poder degustar muitos dos produtos endógenos desta região das beiras.IMG_7316

Este certame decorre até domingo, no Pavilhão Multiusos da Cidade Falcão, numa parceria do Município de Pinhel com a Comissão Vitivinícola Regional da Beira Interior.

Durante este cIMG_7301ertame vão ter lugar Degustações, Provas de vinhos, Workshops, Mostra Gastronómica Regional, Seminário, Show Cookings e muita Animação Musical.

Neste dia de abertura, o Presidente do Município, Dr. Rui Ventura, deu as boas vindas a todos e salientou a Beira Interior tem imenso potencial a todos os níveis, existem bons produtos, agora é preciso trabalhar todos juntos para que a marca Beira Interior possa ser divulgada noutras partes do País e Além Fronteiras.IMG_7432

Aliás desafiou os produtores a agarrar essa oportunidade, com a parceria do Município, esta é uma feira de toda a Beira Interior.

Seguiu-se João Carvalho, Comissão Vitivinícola R. da Beira Interior, salientou que estão presentes 23 de 50 produtores da Beira Interior, este certame é importante, reforçou que era importante levar estes produtores para as feiras nacionais e internacionais.

Alertou ainda os produtores a certificar os vinhos, dado que apenas existem 15%IMG_7462 certificados, num universo de 40 milhões de litros produzidos na Beira Interior.

De salientar, a presença de autarcas e deputados espanhóis neste certame, com o intuito de comercializar estes produtos no País vizinho.

Assim nesta Feira todos podem encontrar além dos vinhos de diversas partes da Beira Interior, os mais diversificados produtos endógenos desta região.

Por:António Pacheco

 

 

Constança e Diana vencem III Concurso das Quadras de S. Martinho

Teve lugar o III Concurso das Quadras de S. Martinho, onde participaram os alunos do 3º ao 6º ano do Agrupamento de Escolas de Fornos de Algodres.
Foi atribuído um primeiro lugar ao melhor trabalho dos alunos do 3º e 4º ano e um primeiro lugar ao melhor trabalho do 5º e 6º ano.

Os trabalhos vencedores foram os seguintes:const

 Constança Ventura Pereira – 4º ano
E.B. 1 de Fornos de Algodres

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Diana Mendes 6º A

                          Escola Básica e Secundária de Fornos de Algodres
As vencedoras irão receber um livro da escritora Maria Teresa Maia Gonzalez.
Aos restantes participantes serão atribuídos Certificados de Participação.
Fotos de: BMMTMG

Mangualde acolhe treino do Exército

  Na passada quinta-feira, 17 de nMARTE´16 (1)ovembro, a Câmara Municipal de Mangualde e o Exército Português apresentaram o ‘Exercício MARTE 16’ que irá decorrer no concelho de Mangualde entre 22 e 30 de novembro. Trata-se de um treino de meios que possibilita preparar os militares para uma resposta mais eficiente em caso de intervenção real. A apresentação foi presidida pelo Presidente da Câmara Municipal de Mangualde, João Azevedo, e pelo Comandante do Regimento de Infantaria N.º14, Coronel Mário Bastos. O programa deste exercício foi apresentado pelo tenente coronel Pedro Miguel de Andrade Barreiro.

 ‘JÁ DEMOS PROVAS DE QUE ESTAMOS PRONTOS PARA VOS RECEBER

E É UM PRAZER ESTE TRABALHO EM CONJUNTO’ – JOÃO AZEVEDO

 Na sua apresentação, João Azevedo salienta o agradoMARTE´16 (2) com que o concelho recebe este tipo de iniciativas: ‘o município de Mangualde está muito satisfeito com o facto deste exercício ser feito cá’. Acrescentando, ‘as populações celebram de forma sincera termos este exercício em Mangualde’. O autarca reforça ainda que ‘estamos sempre prontos para receber estas iniciativas e gostaria de agradecer de forma muito especial a escolha. Esta iniciativa vem dar notoriedade ao concelho de Mangualde, à região e vem demonstrar aquilo que o Exército tem de bom, aquilo que representa para a sociedade civil, e principalmente fazer um espelho daquilo que são os movimentos permanentes das forças armadas’. Para finalizar, João Azevedo afirma ‘estes exercícios dignificam as forças armadas, o Exército, o território, os agentes locais e especialmente Portugal e os portugueses. Já demos provas de que estamos prontos para vos receber e é um prazer este trabalho em conjunto’.

 O Coronel Mário Bastos, aproveitou a sua intervenção para agradecer à população de Mangualde o ‘apoio, dedicação e amizade que permitem a realização do exercício’. Enfatizando, ‘servimos os portugueses com todo o gosto e um gosto ainda maior quando somos recebidos com esta amizade e disponibilidade’.

EXERCÍCIO MARTE 16: 600 MILITARES E 141 VIATURAS

  O exercício levado a cabo pelo 2º Batalhão de Infantaria Mecanizado de Rodas/ NATO Response Force 2016 (2BIMecRodas/NRF2016) materializa-se na execução de uma Operação Ofensiva e posteriormente uma Operação de Estabilização e será realizado em locais como os Bombeiros Voluntários de Mangualde, em Tibaldinho na Freguesia de Alcafache, no campo da feira quinzenal (junto à praia), na zona da Cunha Baixa  e na União de Freguesias de Tavares, na aldeia de Corvaceira e no Monte do Bom Sucesso.MARTE´16 (3)

  Do programa constam momentos como a implementação de uma Zona de Reunião em Tibaldinho a partir do dia 22 de novembro, difusões de planos de ordem e planos de contingência e movimentos de ocupação a partir do dia 24. Nos dias 26 e 27, vai realizar-se um campo de refugiados que terá a colaboração do agrupamento de escolas. O exercício termina no centro da Cidade de Mangualde, com um desfile motorizado, no dia 30. Paralelamente, o átrio da Câmara de Mangualde vai acolher uma exposição militar e no Largo Dr. Couto uma exposição de viaturas PANDUR e a TMME.

  Esta ação constitui-se como uma parte integrante do plano de treino do 2BIMecRodas/NRF2016, com vista à manutenção das suas qualificações. O 2BIMecRodas/NRF2016 encontra-se em fase de prontidão para projeção em 7 dias, como contributo de Portugal para a Força de Alta Prontidão da NATO durante o ano de 2016, em resposta à implementação do Readiness Action Plan da Aliança Atlântica. É composto por 600 militares e 141 viaturas, constituindo-se como encargo operacional do RI14.

Por:Mun. Mangualde

Festa de Natal Sénior a ser preparada

3bc7aa7f337d2b6d218588b9fca9e94f_LO Natal por Aguiar da Beira começa a ser preparado, com a Festa de Natal Sénior que vai realizar-se a 6 de dezembro.

As inscrições para o almoço convívio, deverão ser efetuadas nas Instituições de Solidariedade Social, Instituições Particulares para Idosos, nas Juntas de Freguesia (onde não existem Instituições de Solidariedade) e na Biblioteca Municipal, ATÉ DIA 18 NOVEMBRO.

Este evento é destinado a Idosos com 65 anos (inclusive) ou mais (salvo exceções assinaladas)

Por:Mun.AB

Projeto “Atreve-te a Fazer” arrancou em Fornos de Algodres

15055847_1668985713432320_7392369777486420747_n O Projeto “Atreve-te a Fazer” – um concurso de ideias promovido pelo CLDS 3G SERVIR Fornos de Algodres com o apoio da empresa Betweien, teve o seu início, nesta quarta-feira.
Este concurso de ideias será dirigido aos 14 alunos do 12º ano que frequentam cursos profissionais no Agrupamento de Escolas de Fornos de Algodres.
O objetivo deste concurso de ideias é promover o espírito empreendedor, a capacidade de pensar, inovar, projetar e construir, assim como, facilitar a 15025410_1668985590098999_1433657917212659175_orealização das Provas de Aptidão Profissionais de excelência!
Todos os alunos abrangidos por este programa serão devidamente acompanhados pelos professores e pela equipa do projeto, com reuniões presenciais mensais, eventos intercalares e com acompanhamento diário e constante através dos diversos canais de comunicação que lhes são disponíveis.
O acompanhamento realizado por técnicos experientes e de excelência, permitirá aos alunos desenvolverem ideais criativas, inovadoras, úteis e de forte impacto comercial.
Os resultados finais, serão apresentados, previsivelmente, a 6 de junho, no âmbito da II Feira de Educação e Emprego no AEFA.

Por:CLDS 3G Servir Fornos de Algodres

Trail e Caminhada decorreu em Melo

IMG_6693 No passado domingo, na localidade de Melo,  concelho de Gouveia, decorreu uma prova de trail e em simultâneo, uma caminhada.

Uma iniciativa da JuveBombeiro de IMG_6707Melo que tinha como objetivo colocar as pessoas em movimento, a manhã esteve animada pois o sol procurava espreitar.

ParticipIMG_6664aram no total das duas provas, 55 atletas de diversas idades.

Para os Bombeiros de Melo foi um dia diferente, onde reinou a boa disposição.

No final foi distribuída uma lembrança para todos participantes.

Por:António Pacheco

Artigo de opinião- A Importância da Mastigação

  aoacA Importância da Mastigação

A mastigação é responsável por quebrar os alimentos em pedaços menores que facilitam a digestão e a absorção dos nutrientes. Sabia que esta pode também promover o desenvolvimento facial harmonioso?

Precocemente, o bebé necessita de realizar movimentos de sucção (seio materno, biberão e/ou chupeta) que promovem o desenvolvimento das estruturas orais (lábios, língua, bochecha e mandíbula). Assim, o aleitamento materno é o alicerce para uma mastigação e desenvolvimento saudáveis.

Como a mastigação é uma função aprendida, necessita de algum amadurecimento cerebral e treino, que deve ser iniciado por volta do 3/4 meses de idade através dos mordedores, brinquedos com diferentes texturas que os bebés colocam na boca. Esta vivência prepara-os para a aceitação dos novos alimentos.

Por volta do 6º mês, o bebé apresenta maturidade fisiológica e neurológica para receber novos alimentos e diferentes consistências. A maneira de preparar os alimentos faz toda a diferença e por isso, as primeiras papas, frutas e legumes devem ser amassadas com o garfo e oferecidas na colher (e também em pedaços maiores para que a criança pegue neles com a mão). É importante a variação das cores e das texturas nesta fase de adaptação e, de igual modo, é essencial a participação/envolvimento da família.

O que pode determinar a aprendizagem da mastigação é o tipo de alimento colocado na boca. As estruturas propriocetoras orais identificam o alimento e enviam sinais ao cérebro. Estes vão determinar o movimento e o tamanho da força necessária à mastigação. Portanto, se o bebé só comer papas com a consistência do puré (por exemplo), não vai desenvolver as estratégias que necessita para mastigar a carne (mesmo que seja desfiada ou picada).

A erupção dos primeiros dentes, por volta do 8º mês, vai tornar o bebé capaz de mastigar melhor. O contacto entre os dentes e o alimento estimulam a perceção da posição espacial da mandíbula, o que é importante porque gera estímulos de crescimento ósseo dos arcos. O bebé aprende a mastigar corretamente, utilizando os dentes (para cortar os alimentos) e realizando movimentos de abertura e fecho da boca. Mais tarde, a mastigação tornar-se convencional com a erupção dos dentes molares.

Os novos alimentos (novas consistências) devem ser apresentados ao bebé até aos 10 meses, na medida em que uma introdução mais tardia pode acarretar uma pior aceitação e uma maior dificuldade mastigatória. Ao completar o ano de idade, deve estar apto a realizar a alimentação da família (com algumas adaptações, se necessário).

As diferentes consistências/texturas alimentares promovem o estímulo e o treino gradual da mastigação, que promove o desenvolvimento muscular e os movimentos de lateralidade da mandíbula. Consequentemente, todos estes fatores levam a um crescimento ósseo harmonioso (ao nível da face). Quando a textura não exige esforço mastigatório suficiente, pode comprometer o crescimento ósseo ou originar um crescimento assimétrico responsável por problemas ortodônticos (eg. falta de espaço para os dentes, mordida cruzada…) e alterações na produção dos sons.

Em caso de dúvidas, não se esqueça que esta á uma das áreas de intervenção da Terapia da Fala, por isso procure um Terapeuta da Fala!

E para saber mais sobre este assunto, não perca o artigo do próximo mês! Sabe o que fazer se o seu filho não mastigar bem? A que sinais deve estar alerta? O que pode acontecer futuramente? Em breve terá todas estas respostas.

Por:Ana Carolina Marques- Terapeuta da Fala na APSCDFA

II concurso de Presépios de Natal em Penalva do Castelo

 1e05225eed30502e1f4540fba2cfd9c6_XLNo âmbito do projeto “Penalva, Vila Encantada”,  a Câmara Municipal de Penalva do Castelo promove a realização do II concurso de Presépios de Natal.

Podem concorrer e participar no concurso todas as Instituições públicas ou privadas com ou sem fins lucrativos sediadas no concelho, bem como residente a título individual ou em grupo com mais de 18 anos.

As candidaturas a concurso são gratuitas e estão abertas desde 22 de novembro até ao dia 07 de dezembro de 2016 (17h30m).

Os projetos a concurso devem ser apresentados com a ficha de inscrição, devidamente preenchido, nas instalações da Câmara Municipal de Penalva do Castelo: Avenida Castendo nº 1, 3550-185 Penalva do Castelo ou enviado por correio eletrónico para o seguinte endereço: turismo@cm-penalvadocastelo.pt.
O presente concurso procura premiar os três presépios mais criativos, originais e feitos artesanalmente com materiais reciclados e recursos do concelho.

Todos os presépios a concurso estarão em exibição desde o dia 10 até ao dia 18 de dezembro, no Mercado Municipal e de 19 de dezembro até ao dia 06 de janeiro, no átrio da Câmara Municipal de Penalva do Castelo.

Ficha de Inscrição

Regulamento

Por:Mun.PC

APSCDFA entre os dez nomeados para o “Prémio Manuel António da Mota

imagegen.ashxComo já noticiamos anteriormente, no próximo dia 27 de novembro, a APSCDFA vai estar entre os dez nomeados para o “Prémio Manuel António da Mota” que vai distinguindo organizações e personalidades que se destacam nos vários domínios da sua atividade.

Esta 7ªedição consagrará instituições que se distingam na apresentação de projetos nos domínios da educação, emprego e combate à pobreza e à exclusão social, decorrerá no Palácio da Bolsa no Porto.

Assim sendo aqui deixamos o programa dessa cerimónia:

14h30—Receção dos convidados
15h00 Conferência
José Vieira da Silva
Ministro do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social
15h30 Intervenção
MANUELA RAMALHO EANES
16h15 Intervenção
ANTÓNIO MOTA
Presidente do Conselho de Administração da Mota-Engil SGPS
16h30 Apresentação de um filme com as 10 instituições finalistas
16h45 Entrega do Prémio Manuel António da Mota
17h00 Encerramento
MARCELO REBELO DE SOUSA
Presidente da República
17h30 Apontamento musical
“Mãos que Cantam”

Artigo de opinião–Atividade Física na 3ªidade

15086881_10205911204419161_970998522_nATIVIDADE FÍSICA NA TERCEIRA IDADE

De uma forma ou de outra, todos temos a consciência de que a população portuguesa está envelhecida devido ao aumento da esperança de vida e à diminuição da taxa de natalidade. E se isto é verdade para o País, mais se evidencia no Interior.

Atentos a esta realidade, são muitos (quase todos) os municípios que procuram dar uma resposta adequada às necessidades desta população, nomeadamente através da criação de programas de atividade física e bem estar.

O nosso distrito não é diferente, seguindo esta tendência, quer seja através de atividades ministradas nos seus lares para terceira idade ou atividades em gimnodesportivos e piscinas.

De facto verificamos uma preocupação em actuar nesta área, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida da população idosa.

Destacamos o caso do município de Seia, pelo número de participantes envolvidos numa atividade intitulada por Saúde em Movimento, onde mais de três centenas de pessoas com idade igual ou superior a 55 anos têm oportunidade de usufruir de duas sessões semanais de atividade física distintas, sendo uma ministrada em gimnodesportivos e outra na piscina.

O pressuposto comum da oferta destas atividades, será a melhoria da capacidade física, diminuindo a deterioração da aptidão física inerente ao avanço da idade, nomeadamente a resistência cardiovascular, força, flexibilidade e equilíbrio. Para além de tudo isto, devemos ter em consideração que nestas idades, o aumento do contacto social promove a redução de problemas psicológicos como a depressão e ansiedade, tão comuns nesta população.

A aposta dos vários municípios neste tipo de projetos, promove não apenas o aumento da prática da atividade física, mas também a sua orientação técnica especializada, evitando erros comuns que se tornam mitos difíceis de desmistificar, como recomendar aos idosos ir para a piscina nadar que lhe fará muito bem às costas.

A sério???

Então mas na sua grande maioria estas pessoas não têm técnica de nado, embora não se afoguem. Resultado? Entram na água ciosos do milagre, nadam num esforço tremendo, mas o Sr. Dr. disse que faria bem portanto há que aguentar. Vão para casa tomar o Voltaren para as dores e dormem melhor…

Pudera… Cansadinhos como ficam e sob efeito do medicamento parecem uns meninos… diga-se de passagem que se mal estavam das costas (das cruzes como eles tantas vezes referem) pior ficaram após a tal sessão milagrosa dentro de água.

Mas o Sr. Dr. disse que faria bem…

Pessoalmente alerto os colegas para não prescreverem medicação (não respondam com a mesma moeda), por favor sejamos íntegros.

Eu não salto de um avião (primeiro porque sei que vai aterrar) porque não sou paraquedista, portanto cada macaco no seu galho e a prescrição e acompanhamento do exercício físico deverá ser um processo responsável, feito por profissionais especializados, habilitados para tal, evitando que as pessoas fiquem expostas a situações contraproducentes com o propósito saudável da prática de atividades físicas.

Por tudo isto, as pessoas idosas deverão procurar no seu município quais as atividades físicas que poderão frequentar, de forma a melhorar a sua qualidade de vida.

Edward Derby afirmou que “os que não encontram tempo para o exercício terão de encontrar tempo para as doenças”

Haverá sempre uma solução perto de cada um de nós, a caminhada, por exemplo, é a atividade física mais praticada em todo o mundo.

Sejam ativos, sejam saudáveis.

Por:Prof.César Fernando- Seia

 

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