Dançar contribui para uma melhor saúde e bem estar

Gouveia celebrou Dia Mundial da Dança

Nesta sexta-feira, um pouco por toda a parte celebrou-se o Dia Mundial da Dança, assim sendo na cidade jardim de Gouveia, esse momento foi celebrado nos Paços do Município, em que numa mega aula e aproveitando o bom tempo decorreu com todos os participantes a mostrar satisfação e empenho por estarem nesta atividade.

Com um público de todas as idades, onde as mulheres  gostam mais destes novos tipo de danças que agora vão estando em alta.

Deste modo, a dança é um bom antidepressivo, pois nada melhor que depois de um dia de trabalho e muito stress, com uns passinhos de dança, o corto relaxa e a mente fica mais liberta dessas energias negativas, para além é claro de queimar bastantes calorias.

Por:António Pacheco

fotos:Marco Amaral