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Workshop sobre “Mindfulness e gestão de emoções no contexto do desemprego”

Decorreu o Workshop sobre “Mindfulness e gestão de emoções no contexto do desemprego”, na manhã desta terça-feira nas instalações do Centro Cultural Dr. António Menano em Fornos de Algodres, uma palestra da organização do CLDS 3G e da responsabilidade da Psicóloga, natural do concelho fornense, Dr.ª Carla Andrade. Em duas horas foi possível verificar que o trabalho constante na atenção plena – o Mindfulness – pode ser uma ferramenta importante na obtenção dos objetivos, tais como o alcance de um emprego e na gestão das emoções daí subjacentes.

Por:CLDS

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