As lojas do distrito de Viseu angariaram um total de 35 447€ para a campanha de Natal da Missão Continente, sob o mote ‘Quando ajudamos, todos recebemos mais’, que se destinou a apoiar as pessoas e animais em situação de desamparo, seja psicológico, financeiro, social ou alimentar.

As lojas do distrito estão a entregar os donativos recolhidos para as instituições locais, apoiadas pela Missão Continente, de forma a agradecer simbolicamente a todos os clientes que contribuíram para a angariação de mais de 1,5 milhões de euros, para apoiar as mais de 750 instituições a nível nacional, que representam mais de 100 mil beneficiários em todo o país.

A campanha, que decorreu 1 de novembro a 25 de dezembro de 2024 em todas as lojas, criou um movimento de apoio às comunidades em Portugal e deu oportunidade aos clientes de selecionar a causa que mais admiram, sabendo que estavam a ter um impacto direto na sua própria comunidade. Os clientes podiam também optar por contribuir a partir do Continente Online ou da aplicação Cartão Continente, usando o Continente Pay. Nestes dois casos, o valor total angariado foi partilhado entre todas as instituições.

Todas as instituições selecionadas pela Missão Continente para este projeto têm uma ligação à marca, uma vez que beneficiam da doação de excedentes nas lojas Continente e desenvolvem o seu trabalho no apoio a pessoas em situação de vulnerabilidade de forma transversal, desde o apoio alimentar, à prestação de cuidados de saúde a pessoas seniores, ao desenvolvimento de atividades de cariz educativo com crianças e jovens e ao apoio aos animais desprotegidos.

Através das mais de 750 instituições sociais, ao todo, são impactados pela campanha cerca de 80 mil pessoas e 20 mil animais. Todas estas instituições foram avaliadas e escrutinadas pela ENTRAJUDA, para garantir que o apoio chega mesmo onde é preciso.

Todas as informações, assim como as instituições, podem ser consultadas no site missao.continente.pt e na aplicação do Cartão Continente.

A Missão Continente é a plataforma de responsabilidade social do Continente, atua há mais de 20 anos nos eixos alimentação, pessoas e planeta, e tem como propósito contribuir para um futuro mais sustentável. Distingue-se por medir o efetivo impacto que a sua ação produz em cada projeto, instituição ou comunidade.

Vai realizar-se, no dia 4 de fevereiro de 2025, Dia Mundial do Cancro, numa iniciativa do Núcleo Regional do Centro da LPCC  uma Gala Solidária “Contra o Cancro Todos Contam” no Convento São Francisco, em Coimbra, pelas 21h00, que contará com a atuação de seis artistas/bandas e apresentação pelo jornalista Bento Rodrigues.

André Sardet, Coro dos Antigos Orfeonistas da Universidade de Coimbra, Segue-me à Capela, Coro Ao Centro, José de Portugal e João Farinha são os nomes que vão animar esta noite com muita música, mas também com a atribuição das Bolsas de Intervenção Social em Oncologia (BISO) e a Distinção “Entidades Solidárias”.

O evento integra-se no âmbito das iniciativas promovidas, a nível nacional, pela Liga Portuguesa Contra o Cancro no âmbito do Dia Mundial do Cancro, promovido pela União Internacional para o Controlo do Cancro (UICC).

O receita da bilheteira reverte a favor da Instituição.

Todos nós estamos cientes de que o mundo moderno conduziu ao aparecimento de
doenças que podem afetar o nosso bem-estar e qualidade de vida.
A obesidade é uma dessas doenças, que devido ao aumento da sua incidência é
considerada pela Organização Mundial de Saúde (OMS), como a Epidemia do Século
XXI, afetando grande parte da população.
Sendo a obesidade um importante problema de Saúde Pública, traz consigo
consequências gravíssimas para a saúde das pessoas e para o aumento das despesas no
Serviço Nacional de Saúde.
Considerada uma doença crônica complexa, a obesidade é caraterizada por um excessivo
aumento da gordura corporal, que se vai acumulando a pouco e pouco no organismo com
grandes riscos para a saúde.
De acordo com a literatura a etiologia da obesidade é multifatorial, envolvendo fatores
internos e externos á pessoa como: a predisposição genética, ambientais, socioculturais,
contexto familiar, características individuais e psicológicas e problemas hormonais
(Hipotiroidismo).
Esta doença, pode levar ao aumento do risco de diabetes mellitus tipo 2, problemas
cardiovasculares (HTA, insuficiência cardíaca congestiva, …), complicações no sistema
respiratório (dispneia, apneia de sono,…), diversos tipos de cancro (mama, próstata,…),
infertilidade, problemas do aparelho locomotor e saúde mental (depressão, ansiedade,…).
O diagnóstico da obesidade é realizado através da avaliação do peso e altura da pessoa,
calculando o índice de massa corporal (IMC): peso (kg)/altura² (m²) e o perímetro
abdominal (PA), através da medição em centímetros da cintura. Em adultos, a OMS define
que uma pessoa com IMC entre 25 e 30 é considerado "acima do peso", enquanto um IMC maior que 30 é definido como obeso
Regra geral, o excesso de peso provoca efeitos nefastos em todas as idades e costuma
ser causado por uma alimentação pouco saudável, com o consumo exagerado de
alimentos ricos em gorduras saturadas (principalmente as de origem animal), os açucares,
os produtos refinados e sal. Contudo, o verdadeiro problema não consiste apenas no
desequilíbrio entre calorias consumidas e calorias gastas mas também, tem haver, com a
pouca prática de atividade física.

Neste âmbito, importa ressaltar que a mudança nos hábitos alimentares que surgiram nos
últimos anos, devido ao crescimento na oferta de fast-food veiculado pela mídia e o
consumo de refrigerantes e alimentos coloridos, saborosos e baratos, além do
sedentarismo associado a longos períodos diante da TV, computador e telemóvel, afetou a
saúde em idades mais jovens e está associada a um maior risco e início mais precoce de
doenças.
Deste modo, além das consequências físicas devemos ter também em consideração as
psicossociais uma vez que o excesso de peso na criança e jovem pode afetar a sua saúde
mental (ansiedade e alteração da imagem que tem do seu próprio corpo) e o desempenho
escolar, agravado pelo estigma e o preconceito.
Segundo estudos realizados em crianças com obesidade há uma grande probabilidade de
se tornarem adultos também obesos e com maior risco de desenvolver doenças na idade
adulta, por este motivo, é importante instituir medidas para a prevenção desta doença,
desde a infância.
O tratamento da obesidade depende da fase de desenvolvimento da doença, podendo
envolver três aspetos importantes.
Intervenções no estilo de vida que incluem a dieta, o exercício físico e a modificação
comportamental que são a base para o tratamento da obesidade (Burns, Jay, Thorndike, &
Kanjee, 2024).
A cirurgia para a perda de peso, também chamada de cirurgia bariátrica (inclui banda
gástrica ajustável, bypass gástrico em Y de Rouen e gastrectomia vertical), que continua a
ser o tratamento mais eficaz e durável, com benefícios comprovados na redução da
mortalidade e na melhoria de outras doenças e da qualidade de vida.
As terapêuticas farmacológicas, que inclui os mais recentes agentes, os agonistas do
recetor do peptídeo 1 semelhante ao glucagon, que oferece mais opções de tratamento e
gestão desta doença (American Gastroenterological Association).
O papel dos profissionais de saúde é crucial para o sucesso na gestão e tratamento da
obesidade, sendo de extrema importância incluir na equipa multidisciplinar profissionais da
área da psicologia e da psiquiatria.
Tendo em conta que na obesidade alguns fatores de risco são passíveis de serem
modificados, entender esses fatores ajuda-nos a identificar potenciais estratégias de
prevenção. Nesse caso, é importante que sejam tomadas precauções e adotadas medidas
destinadas à prevenção desta doença, incentivando a uma alimentação saudável,
mudança do estilo de vida, aumento da prática de exercício físico e manter uma atitude
mental positiva.
Face ao exposto, torna-se emergente que os cuidados de saúde na comunidade e a ação
de proximidade (autarquias, escolas, locais de trabalho e indústria alimentar) sejam
dotadas de recursos para combater esta realidade.
Em suma, devemos acreditar que todos nós temos o poder de que precisamos para mudar
o nosso estilo de vida e reforçar os nossos próprios processos naturais de cura e combater
este distúrbio alimentar prejudicial para a saúde.

Autora: (*) Ana Cristina Almeida Santos Oliveira,
Enfermeira na ULSVDL, UCC Pena D’Alva
Mestre em Toxicodependências e Doenças Psicossociais

Recentemente,  a Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Canas de Senhorim celebrou o seu 94o Aniversário na presença de várias entidades, sócios, amigos e comunidade local. As comemorações deste aniversário foram igualmente marcadas pela bênção de uma nova viatura de emergência para socorro de doentes.

A Sessão Solene e Cerimónia de Entrega de Condecorações, no auditório do Quartel da AHBV de
Canas de Senhorim, contou com a presença de Joaquim Amaral, Presidente da Câmara Municipal de Nelas, José Cesário, Secretário de Estado das Comunidades Portuguesas, Aires Santos, Presidente da Mesa da Assembleia da AHBV Canas de Senhorim, Fernando Farreca, Membro do Conselho Executivo da Liga dos Bombeiros Portugueses, Miguel David, Comandante Sub-regional de Emergência e Proteção Civil do Comando Sub-Regional de Viseu Dão Lafões, José Albuquerque,
Presidente da Federação de Bombeiros do Distrito de Viseu, António Dias, Presidente da AHBV de
Canas de Senhorim, e André Alexandre, Comandante da AHBV de Canas de Senhorim.

Na sua intervenção, Joaquim Amaral felicitou a AHBV de Canas de Senhorim por mais um aniversário e enalteceu a coragem, dedicação e altruísmo de todos os colaboradores e voluntários que dedicam parte do tempo das suas vidas em prol da proteção e salvaguarda de pessoas e bens, agradecendo ainda a todos quantos ao longo destes 94 anos se dedicaram à causa pública, com uma referência especial aos fundadores da instituição. O Presidente da Câmara Municipal de Nelas enfatizou ainda a forte componente social dos Bombeiros, no apoio à comunidade, na palavra amiga às populações, em particular às mais vulneráveis, deixando uma palavra forte de agradecimento e de reconhecimento.

O apoio aos Bombeiros Voluntários do Concelho tem vindo a crescer e a consolidar-se. Em 2022 foi
criada a segunda equipa de Intervenção Permanente (EIP) em cada uma das corporações do Concelho, mais 5 elementos em cada num total de 10 bombeiros, um investimento total de cerca de 100 mil euros.
Em 2023 foi retomado o subsídio regular dos Bombeiros que estava descontinuado, num total de 50 mil euros. No ano de 2024 o Município avançou com os apoios sociais aos Bombeiros – medidas de apoio inseridas no regulamento de concessão de benefícios sociais para os Bombeiros do Concelho (https://www.cm-nelas.pt/wpf…/beneficios-sociais-bombeiros/, respetivamente de Canas de Senhorim e de Nelas, que integrem o quadro ativo, e que representa para o Município um investimento que pode ascender a 30 mil euros quando estiver em pleno funcionamento, e que contempla o reembolso total do pagamento do IMI liquidado, apoio ao arrendamento para quem não tiver habitação própria no valor médio estimado similar ao do IMI, passando também pelo apoio à atividade escolar dos filhos dos Bombeiros e à atribuição de bolsas de mérito escolar para a frequência no ensino superior, até ao apoio
na habitação e arrendamento social, entre outros apoios, como o de foro jurídico e psicológico, isenções e fortes reduções de taxas e pagamento de utilização de equipamentos municipais de lazer, cultura e bem-estar. Acresce também o reforço das coberturas dos seguros de acidentes e a isenção total do pagamento de taxas municipais urbanísticas de construção ou reabilitação. Para 2025 o Município vai apoiar a renovação da frota de viaturas, em particular a novas ambulâncias, e o compromisso de apoio à candidatura ao programa Equipamento Associativo, e na requalificação de equipamentos/edificado.

No âmbito da sensibilização e promoção dos direitos das crianças e jovens, foi realizada uma ação de informação no Agrupamento de Escolas de Fornos de Algodres. A temática abordada foi: “O que são as CPCJ e quais as suas funções e intervenção”.
Durante a sessão, os participantes tiveram a oportunidade de conhecer o papel das Comissões de Proteção de Crianças e Jovens (CPCJ), os seus objetivos e os mecanismos de atuação para garantir o bem-estar e a proteção dos direitos das crianças.

O Núcleo de Estudantes de Economia da Associação Académica de Coimbra realizou, ao longo de quatro dias, o evento “Weekonomics” e, com vista à promoção do cariz social e da importância da solidariedade junto da comunidade estudantil, doou parte da receita (400 euros) à Liga Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional do Centro. Deixam o  agradecimento pelo cariz solidário da iniciativa promovida por estes jovens e a todos os que contribuíram para a sua realização.

Foto:DR

Atualmente, são 52 os leigos da Diocese de Viseu, vindos de todos os arciprestados, que estão a frequentar o curso de ministros extraordinários da comunhão. A formação iniciou-se no passado sábado, dia 11 de janeiro, e terá continuidade nos próximos dois sábados, dias 18 e 25, no Centro Sócio-Pastoral.

Os participantes, indicados previamente pelos seus párocos, vão ficar capacitados para assistir os idosos e os doentes nas suas casas ou instituições sociais, levando-lhes a comunhão; ajudar a distribuir a comunhão nas assembleias quando necessário; e animar a celebração dominical nos lugares onde o pároco não consiga estar presente, tendo em conta que existem sacerdotes responsáveis por várias paróquias em simultâneo.

Como explicou o Padre José Henrique, coordenador do Secretariado Diocesano de Pastoral Litúrgica, “a formação incide sobre o perfil de um ministro extraordinário da comunhão, nas vertentes humana, espiritual e litúrgica, e fornece orientações para que essa tarefa seja desempenhada com competência e espírito de amor aos idosos e doentes, assim como às assembleias que vão comungar”.

A certificação será feita pelo Bispo da Diocese de Viseu, D. António Luciano, no dia 25 deste mês, no Centro Sócio-Pastoral. Estes leigos ficarão habilitados a desempenhar esta função tanto nas suas paróquias como noutras da Diocese, sempre que lhes seja solicitado.

Este é o 31.º curso que decorre na Diocese de Viseu e só os leigos com mais de 25 anos podem participar. Além deste requisito, têm ainda de ter formação cristã e a sua inscrição depende sempre da indicação prévia do respetivo pároco. Desde o início deste curso, na Diocese de Viseu, já foram formados cerca de 800 ministros extraordinários da comunhão.

fonte:DV

O Comando Territorial da GNR da Guarda celebrou, um protocolo de cooperação com o Cinco Sentidos – Espaço de Reabilitação e Intervenção PsicoEducacional, Lda, no âmbito da promoção da saúde psicológica.

A saúde mental é a base do bem-estar geral e por isso deve ser priorizada. Este protocolo visa o compromisso do Comando Territorial da Guarda em criar um ambiente de trabalho saudável e produtivo, que promova o bem-estar do seu efetivo.

Fonte:CTGNRG

“2025 vai ser um ano de grande trabalho”

 Em conversa com o presidente da Freguesia da Muxagata, nos deixou um balanço de 2024 e algumas perspetivas para 2025, que já decorre.

Foi um balanço positivo, o nosso trabalho está à vista de toda a comunidade da nossa aldeia, do concelho e fora dele, de facto a dinâmica que temos implementada dia a dia é muito boa, existem muito poucas pessoas que possam acreditar de donde vem esta nossa dinâmica para a realização dos diversos eventos e da envolvência das pessoas.

Agora o nosso lema, passa por envolver sempre as pessoas da Muxagata, em todas as atividades que possamos fazer ao longo do ano e só assim poderemos conseguir mais ainda.

O ano 2024 fica como os anteriores de trabalharmos em comunidade e desenvolvermos trabalho, atividades, eventos com as pessoas da Muxagata e dar a conhecer a nossa terra, pela sua dinâmica, atividade e o saber tão bem receber para as pessoas.

2025 vai ser um ano de grande trabalho, não será fácil, mas estamos confiantes no sentido de concluir todos os trabalhos que nos propusemos a realizar perante todos os muxagatenses.

Existem vários projetos em andamento, para finalizar nesse novo ano de 2025, outros já estão terminados e serão agora divulgados e desejo a todos muxagatenses neste novo ano 2025, Paz, amor são as palavras chaves e um bom ano e contem sempre connosco para responder a todas as questões que nos forem colocadas.

Vai ter lugar na próxima 2ª Feira 30 de dezembro pelas 9:30 a inauguração do novo serviço na  Junta de Freguesia – O “Espaço Cidadão”.
Neste novo balcão pode tratar por exemplo:
– Carta de Condução;
– Solicitar nova senha ou uma caderneta predial junto da Autoridade Tributária;
– Apresentar despesas junto da ADSE:
– Tratar de assuntos relativos a emprego e formação profissional;
– Alterar morada/renovar Cartão de Cidadão;
– Solicitar o Cartão Europeu de Seguro de Doença;
– Realizar os serviços e-fatura;
– Entre muitos outros….
Junta-se este novo serviço do “Espaço Cidadão” ao já existente “Loja CTT”.
Horário de Funcionamento de Segunda a Sexta das 9:00 ás 17:30.