O projeto “Comer Bem, Crescer Feliz”, promovido pela CIM Viseu Dão Lafões, decorre ao longo deste ano letivo na EB da Feira, Canas de Senhorim, junto dos 51 alunos do 1o, 2o e 3o anos e conta já com três ações dedicados à Cenoura, à Castanha e à Maçã de Bravo de Esmolfe.
Recorrendo a um divertido
jogo do tabuleiro gigante, as crianças aprendem sobre a importância de ingerir alimentos salutares e
benéficos para a saúde, enquanto, em equipa, ultrapassam desafios práticos e divertidos, atividades que permitem também fomentar a partilha de ideias, e promover a concentração, o raciocínio lógico e o
pensamento crítico e criativo.
Na sua primeira semana de atividade deste ano letivo, o “Comer Bem, Crescer Feliz” marcou presença com a temática “A Caça às Cenouras”, em que os alunos refletiram sobre a importância de consumir legumes de forma regular, reconhecendo as diversas propriedades nutritivas da cenoura. Seguiu-se, em novembro, a atividade pedagógica “O Mundo das Castanhas”, em que as crianças puderam conhecer a origem, características e benefícios da castanha para a saúde, e aprender sobre o dia de São Martinho, explorando a tradição portuguesa de assar e comer castanhas. Neste mês de janeiro, a Maçã de Bravo de Esmolfe e a Maçã da Beira Alta assumiram o papel de alimentos de excelência na atividade “Missão no Pomar – Maçã Bravo de Esmolfe”, em se abordou a importância dos produtos de origem biológica e da época, nomeadamente, a Maça Brava de Esmolfe enquanto produto DOP, típico da região de Viseu Dão Lafões, que se destaca tanto pelas suas características nutricionais e benefícios para a saúde, como pela sua versatilidade na elaboração de pratos salutares e saborosos.
Relembramos que no passado ano letivo, projeto “Comer Bem, Crescer Feliz” decorreu no Centro
Escolar de Nelas que recebeu sete atividades pedagógicas e envolveu cerca de 110 crianças do 1o CEB e Pré-Escolar que puderam participar nas ações “Missão no Pomar – Maçã Bravo de Esmolfe”, “À Descoberta dos Brócolos”, “Desafios Cítricos”, “Morangomania” e “Mirtilândia, uma Aventura
Frutífera!”, “O Chef vai à Escola!” e “Framboesas em Destaque!”.
O projeto “Comer Bem, Crescer Feliz” continua até ao final do ano letivo nas escolas do território
Viseu Dão Lafões, promovendo, igualmente, diversas atividades de sensibilização dirigidas a docentes, pais e educadores, como o caso dos Webinares, mini-sessões de formação online que permitiram a partilha de dicas e informações úteis sobre a alimentação equilibrada e sustentável.
Foto:DR