Artigo de Opinião de Sara Morais-Outubro Rosa e a Hipnose Clínica
A vida corre sôfrega, é hora de viver de concretizar aqueles sonhos guardados na algibeira da esperança, e ao longo dessa correria caiem, vagarosa e implacavelmente, como folhas secas aquelas pequenas coisas, como o simples respirar o aroma da terra molhada ou, até mesmo, alegria do sorriso de quem se ama, até que se tornam gigantes quando diagnosticado o Cancro.
Durante este mês, a cor rosa vem alertar, sensibilizar e consciencializar sobre a doença oncológica feminina. A jornada evidencia vários fatores físicos e emocionais, desde o conceito de autoimagem, à intimidade e satisfação sexual da mulher e, designadamente, à pressão que tal processo exerce tanto na própria estrutura emocional da doente como na relação familiar.
A mente é, de imediato, ocupada por um turbilhão de emoções, o medo da morte, comum e transversal a todos os seres humanos, a revolta, a ansiedade tomam conta dos comandos da mente e, tudo parece girar naquela frequência de auto sobrevivência.
Nesta roda gigante cor-de-rosa, a Hipnose Clínica surge como uma paragem multifacetada contra o cancro. Numa fase inicial, o estado fisiológico natural da alteração da consciência induzida, como ferramenta, possibilita gerir os efeitos colaterais da quimioterapia, como por exemplo: as náuseas, fadiga e dores, que são sintomas / respostas criadas pela interpretação da mente. Posteriormente, ao aceder à mente subconsciente, são trabalhados os sentimentos negativos associados ao diagnóstico, à perda, às várias mudanças tanto no foro emocional como na sua própria imagem, o que proporciona gerir o impacto dessas mesmas transformações na autoestima, sexualidade e no restante quotidiano da mulher.
Para concluir, esta ferramenta terapêutica é, também, utilizada para desenvolver um novo mindset capaz de combater os muitos fatores de risco que provocam o aparecimento do cancro, como o Tabagismo, o alcoolismo, a obesidade e, assim, alicerçar uma nova forma de ser e de estar mais equilibrada e saudável física e emocionalmente.
No próximo boletim saúde poderá verificar mais sobre o perfeccionismo e o papel da Hipnose Clínica.
Sara Morais
Hipnoterapeuta
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