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Saúde

Dezenas de participantes caminharam nos Trilhos do Ryal

13923810_1354405044587668_9198701077043226177_o    Mais uma parceria da Freguesia de Real com a Câmara Municipal de Penalva do Castelo levou a efeito  a caminhada anual do Trilho do Ryal neste  Domingo, de imenso calor.

A partir das 8h15m começou a concentração dos participantes junto do centenário Sobreiro. Os Enfermeiros Luís e Sofia, da Unidade de Cuidados na Comunidade Pena d’alva, estiveram disponíveis para medir a tensão a quem quis.

Depois das indicações e informações sobre o percurso, e munidos de maçãs e água para can'o caminho, deu-se a partida será pelas 8h45m. Cada um caminhou ao seu ritmo desfrutando da beleza natural do Trilho do Ryal, indo os mais afoitos pela variante passando no alto da serra, junto ao cruzeiro.

Terminada a caminhada, hora para o merecido descanso no recreio da antiga escola ou um aperitivo no bar improvisado pela secção de Desporto da ACRS de Real. Pela 13h começou a ser servido o almoço, o tradicional porco no espeto e o arroz de feijão, acompanhado por pão feito no nosso forno comunitário de Real pela Ermelinda Abreu e por salada com alfaces oferecidas pelas Estufas Rodrigues, da Quinta dos Passos, e para sobremesa maçãs oferecidas pela Câmara Municipal.

A seguir ao almoço houve animação musical com o grupo Os Malamados, malha, e sueca.

Por:Freg.Real

Grani Mondego vence Torneio de Finalistas em futsal

IMG_4643Depois de longas horas de futsal, em Fornos de Algodres, num torneio organizado pelos Finalistas 2017, no intuito de angariar fundos, face a isso levaram a efeito, um torneio de futsal, com diversas equipas, onde no final o Grani Mondego venceu por 3-1, ao Ariema Coffeebar/ Cabicanca.

No 3º/4ºlugares com Laranja mecânica a derrotar Carapito por 4-3, acima de tudo em todos jIMG_4473ogos, muito fair-play.

Uma prova bem disputada.

Por:António Pacheco

Cinema ao Ar Livre nas freguesias do concelho de Fornos de Algodres

Por:Mun.Fornos de Algodres

Um dia de solidariedade em Fornos de Algodres

IMG_0853 - Cópia   Decorreu na passada quinta-feira, dia 28 de julho a VI Feira Solidária na vila de Fornos de Algodres, o local escolhido foi o Jardim 28 de maio.

Este evento teve na cerimónia de abertura a presença do Presidente da APSCDFA Prof. José FernandIMG_0858o, e do Presidente do Município Dr. Manuel Fonseca, que deram as boas-vindas a todos os presentes.

Esta é uma iniciativa onde estiveram presentes as mais diversas instituições do Município e a APPDA de Viseu, que deram alguma vida ao espaço.

Pelo meio houve o II IMG_2958Concurso de quadras populares da Universidade Sénior, modelagem de balões, pinturas faciais e pinturas de desenhos para o público infantil.

Durante a tarde aconteceram alguns jogos, com o intuito de ocupar os visitantes e participantes, seguindo-se uma Sessão de Yoga com uma adesão satisfatória.

À noite decorreu um Desfile de Moda – Loja Social, com a participação dos Clientes do CAO da  APSCDFA elementos da Juventude Mariana Vicentina e colaboradores da Pastoral Social desta localidade.IMG_3070

A animar o desfile esteve o Grupo “Bué Animados” da APPDA de Viseu.

Por:António Pacheco/Cristina Sofia

 

 

Castanha é figura de destaque em Trancoso

13668011_579328275580786_29454601518155912_oNo âmbito de um conjunto de ações que têm vindo a ser desenvolvidas pelo Município de Trancoso, relacionadas com a castanha, realizou-se no dia 26 de julho uma sessão informativa que contou com a presença do coordenador do projeto Trancast, Professor Doutor José Laranjo (UTAD), da Coordenadora da Estrutura de Gestão das Aldeias Históricas de Portugal, Dra. Dalila Dias e do Chef António Mauritti, responsável pelo Atelier Criativo da Castanha em Trancoso.
Tendo o Município um papel de importância maior na produção de castanha a nível nacional, esta ação pretendeu refletir sobre outras formas de potencializar e valorizar este produto, e dar a conhecer de que forma as instituições representadas podem contribuir na criação e promoção de novos projetos relacionados com a castanha.

Por:Município de Trancoso

Trancoso comemorou Dia Mundial do Idoso

13669773_579475285566085_5272332581593250116_n Realizou-se uma vez mais o Dia Municipal do Idoso contando com um significativo número de participantes que tiveram a possibilidade de passar um dia diferente, repleto de alegria e muita música.
A ideia de dedicar um dia especial aos Idosos do Concelho de Trancoso surgiu no âmbito do Programa CLDS+, com o intuito de enaltecer o saber de uma geração que tem muitas histórias de vida para contar.
O Município de Trancoso abraçou a iniciativa desde o primeiro momento, sendo vontade do Sr. Presidente da Câmara Municipal dar continuidade a um dia de convívio que se tem revelado único e no qual os Idosos têm a possibilidade de estar num ambiente tão agradável como o Parque Municipal de Trancoso, usufruindo da sua na
13686616_579475295566084_2155648087713743151_ntureza e tranquilidade.
Desta forma, desde 2014 que na última semana do mês de julho se festeja um dia cheio de simbologia e animação proporcionada de, para e pelos Idosos das IPSS´s existentes no Concelho, aos quais se têm juntado cada vez mais participantes que ainda possuem autonomia suficiente para estarem nas suas próprias casas, fortalecendo desta forma o espírito comunitário.
Este ano foi possível contar com a colaboração do Grupo de Teatro “comTATo”, que teve a amabilidade de escrever, ensaiar e atuar para este público tão especial, transmitindo a alegria essencial para que a esperança e os sorrisos se mantenham ainda durante muitos anos.

Por:Mun.Trancoso

Conversa com Presidente BV Fornos de Algodres, Fernando Rodrigues

                                              Muita união e dedicação conduziu ao sucesso

IMG_2150 Após um ano e meio à frente dos destinos da Associação Humanitária dos Bombeiros de Fornos de Algodres, Fernando Rodrigues, em conversa, acabou por fazer um balanço desse trabalho.

Magazine serranoRecentemente, os BV Fornos de Algodres alcançaram o 4º lugar na campanha Quartel Eletrão a nível nacional, um feito importante?

Fernando Rodrigues – Muito importante, dado que ultrapassou as nossas expetativas, pois estávamos a competir com o País inteiro, as pessoas aderiram bem, o nosso corpo ativo fez um bom trabalho na divulgação e foi um sucesso, dado que, as pessoas aderiram bem e estão também de parabéns. Hoje existe um local onde se pode depositar os aparelhos sem vida e as pessoas estão agora mais sensibilizadas, sendo nós um Quartel eletrão.

MS – Também Pinhel alcançou o mesmo lugar, mais uma localidade do distrito da Guarda?

FR– Também eles concorreram a primeira vez, creio eu, o facto de  haver duas corporações do distrito da Guarda, nos lugares cimeiros é honroso, é sinal que ele tão bem organizados e também se preocupam com estas causas que são problemas da sociedade, ou seja, há bem pouco tempo, as pessoas deixavam os eletrodomésticos em qualquer lado ou mesmo em casa, hoje estão mais sensibilizados a cuidar do ambiente.

MS- Abriu-se uma nova campanha e os BV Fornos de Algodres, passam a dispor de um local para recolher eletrodomésticos e outros?

FR– Sim, fizemos um protocolo, somos um quartel eletrão, as pessoas podem entregar nos bombeiros todos esses excedentes elétricos, lâmpadas e pilhas.

Também existem outros projetos de sucesso, tivemos as tampinhas, onde já fomos buscar duas cadeiras, estamos agora a trabalhar para mais uma cadeira e a reflorestação das zonas ardidas, que anualmente, no dia da árvore plantamos novas árvores, apesar de ainda existir gente contra esse trabalho como aconteceu este ano, que foram arrancadas essas árvores, não sabemos porquê.

Agora é chato quando os Bombeiros tentam reflorestar e alguém vem estragar esse trabalho, mas não é por aí, que vamos parar, porque vamos continuar a fazer esse trabalho.

Esta é uma campanha que já vamos estar perto das populações, temos falado com a Câmara, com as freguesias, agora tem de haver disponibilidade de toda a gente.

É importante que todas as instituições , associações e população em geral estejam connosco.

MS- Este ano apresentação do DECIF 2016 distrital foi apresentado em Fornos de Algodres, dá motivo de alegria por ter sido nesta localidade?

FR– Foi importante dado que a zona operacional estava toda, também as pessoas que nos escolheram foi porque Fornos de Algodres sabe acolher, receber, faz parte da maneira de ser da vila, é motivo de orgulho ter o SecIMG_2172retário de Estado entre outras entidades.

MS-Face ao muito calor que se vai fazendo sentir e depois do Inverno rigoroso, podem vir dias difíceis a nível de incêndios?

FR- Esperemos que não, e pela informação do nosso comando, e pelas reuniões que vão tendo, espera-se um verão difícil, ultimamente no nosso concelho, temos tido sorte, pois não tem havido grandes incêndios. Agora a aposta passa pela prevenção, os bombeiros não podem fazer tudo, se as pessoas que tem terrenos e matas forem limpando, tudo se descomplica e porque todos juntos tudo é mais fácil.

 MS- Que balanço faz deste ano e meio de mandato?

FR – É muito positivo perante aquilo que encontramos, os bombeiros tinham um défice à volta dos 35 mil euros, e hoje posso assegurar que não devemos nada a ninguém, toda a gente recebe a tempo e horas, fruto de muito trabalho, temos outras ideias, conseguimos motivar de maneira diferente o corpo ativo, Sem eles era mais difícil, aqui uma vez mais um agradecimento ao corpo ativo pelo trabalho, tem estado com a direção, nas diversas atividades que nos ajudam a fazer e noutras que são da iniciativa deles, para que sejamos todos mais fortes, estejamos mais bem equipados.

Temos mais de 12 atividades por ano, e todos juntos a remar para o mesmo lado, tudo se torna mais fácil, temos dado tudo aquilo que o comando nos pede para o corpo ativo.

Agora no futuro mandato, se continuarmos ou não, isso ainda não está definido, gostava de aumentar IMG_2093os nossos colaboradores, uma vez que nos anos anteriores tal não tem acontecido devido às dificuldades, temos feito alguns cortes,  mas podemos afirmar que não devemos nada a qualquer fornecedor.

Temos outras prioridades, agora precisamos de uma ambulância e um projeto de viatura de fogos florestais que já encontrou na Proteção Civil.

Fizemos agora o peditório para esta nova ambulância e vamos tentar ser a um curto prazo, dado que com o fecho dos hospitais obriga a mais deslocações para Guarda e Viseu e isso causa um desgaste enorme nos carros, aliás neste mandato já comprámos uma, mas precisamos outra.

MS- Novas atividades extra para angariar fundos para nova ambulância até final do ano?

FR– Sim, no verão não, mas a partir de setembro vai haver mais uma ou duas, as juntas de freguesias também podem ajudar, dado que a população vai ajudando sempre.

 MS – O almoço anual em Lisboa é importante sempre?

FR– Foi iniciado pelo Álvaro Melo , que já não está entre nós, com o David e agora comigo, tem sido um sucesso, ao longo dos anos, todos os sócios e amigos dos bombeiros residentes em Lisboa e arredores, vão marcando presença e claro é uma forma de convívio, mas uma grande mais valia financeira no final do ano.

 MS – Hoje em dia ser presidente dos Bombeiros não é tarefa fácil?

FR – Não, se apenas ouvirmos as críticas, vamos embora no dia seguinte, agora quando o corpo ativo está connosco, temos uma direção jovem, dinâmica, forte e gosta de trabalhar, agora enquanto cá estivermos vamos fazer o melhor, e pra já temos tido muito sucesso, claro sem o corpo ativo, nada era possível, porque são eles a razão de uma direção, porque todos gastamos muito tempo, mas vamos continuar empenhados e com o apoio que temos destes homens, vamos fazer coisas boas nesta associação.

 MS – Pelo Natal foi inaugurada a galeria de presidentes e comandantes um momento de destaque?

FR – Foi feita, porque havia uma que ninguém via, todos estes comandantes e presidentes mereciam outro destaque e assim o fizemos, como outras obras de restruturação para que os bombeiros se sintam bem.

Temos um projeto para remodelar o quartel por cima das garagens, nesse intuito, temos a planta feita tem havido complicações , e devido ao quartel ter menos de 15 anos, não vamos parar,  agora vamos continuar a trabalhar para que possa ser uma realidade no futuro.

 MS – O que ficou por fazer neste mandato?

FR– Uma das coisas que gostaríamos que fosse pra frente ,é em relação da nossa orquestra de música, tivemos 260 candidatos, portugueses e espanhóis foram escolhidos 45, não a conseguimos pôr a trabalhar, em Fornos a cultura ainda a trabalhamos, agora a nível nacional pouco apoios existem.

Mas a nível do projeto da escola continua com mais de 20 crianças e continuamos com a academia de direção de Banda onde temos 20 alunos, grande parte espanhóis, a nível financeiro é bom, este ano queremos chegar aos 30 alunos, também temos um grande maestro mundial Jan Cover, que gosta de vir a Fornos.

Recentemente tivemos o concerto da Banda Sinfónica da PSP, com o exame final de direção de banda, com dois maestros espanhóis, Daniel Ros e Pedro Villaroel, um grande momento musical nesta vila de Fornos.

 MS – A nível da direção existe vontade para continuar?

FR – Vamos ver, a direção está unida, sabendo que tiramos tempo às famílias, agora se tivermos o corpo ativo ao nosso lado e sempre com vontade, não os podemos deixar defraudados.

Agora mais para a frente, depois do verão vamos pensar queremos fazer mais mandato de três anos.

 MS- Como é a relação com as outras corporações?

FR– Relação muito boa, porque os bombeiros são muito bons, ouço falar outros comandantes e presidentes que quando os de Fornos chegam tudo fica melhor, porque são trabalhadores, homens com H grande, é um orgulho ouvir falar deles assim.

Agora também fazemos formação, pois novas regras, e os cursos têm de estar atualizados e também trabalhamos nesse campo.

Deixo um agradecimento geral, as pessoas gostam dos bombeiros, as pessoas ajudam, e sabem que podem contar connosco, apenas peço que continuem a ajudar os bombeiros, porque são de todos.

Reportagem de António Pacheco

BIKE ‘N ROLL decorreu em Mangualde

bihke1 No passado fim de semana, 16 e 17 de julho, Mangualde acolheu o evento de ciclismo BIKE ‘N ROLL. Inserida nas comemorações dos 30 anos da elevação de Mangualde a cidade, a iniciativa organizada pelo Azuribike Mangualde Team, contou com o apoio da Câmara Municipal de Mangualde. 180 atletas, provenientes de várias localidades do País, participaram numa prova de resistência em BTT e num passeio gastronómico.

Assim, no sábado, realizou-se a prova de resistência em BTT, com a duração de 03h30, que teve como “palco” as instalações da Live Beach – Praia Artificial de Mangualde e como “pano de fundo” o Monte Senhora do Castelo. No domingo, foi possível participar num passeio gastronómico, onde os participantes tiveram a oportunidade de degustar e saborear produtos regionais. Durante o passeio, foram visitados monumentos pré-históricos (Anta dos Padrbikeões e Anta da Cunha Baixa), um monumento termal romano (Citânia da Raposeira) e deslumbrado o património paisagístico das vinhas do Dão das aldeias de Mesquitela, Mourilhe e Cunha Baixa. A iniciativa permitiu promover as freguesias de Mangualde, as suas gentes e a forma humilde e hospitaleira de receber quem os visita.

MANGUALDENSE ANTÓNIO JORGE MARQUES CAMPEÃO REGIONAL XCM DA ARCV

Paralelamente decorreu o campeonato regional da ARCV – Associação Regional de Ciclismo de Viseu, onde o clube Azuribike Mangualde Team se fez representar por vários atletas, tendo-se sagrado Campeão Regional, na categoria Master 50, o atleta mangualdense António Jorge Marques.

Por:Mun.Mangualde

 

Sp.Covilhã vence Paços de Ferreira por 2-1 em Celorico

IMG_0878Com o estágio a meio, o Paços de Ferreira realizou na tarde desta quarta-feira, no Municipal de Celorico da Beira, um jogo de preparação frente ao Sp.Covilhã, onde os serranos venceram por duas boas a uma.

Durante a 1ªparte, os serrano adiantaram-se no marcador por Bokila, 38´, conservando a vantagem até intervalo, após o reatamento, os pacenses surgem com uma postura mais ofensiva , mas os pupilos de Filipe Gouveia aos poucos equilibraram a partida e ate intimidaram o keeper pacense e vai daí aos 54´, Davidson amplia para os serranos da Covilhã.

O Paços era uma equipa à procura de dar a volta ao texto, mas a pressão alta dos serranos, não permitiaIMG_0866 veleidades, somente aos 89´Ricardo, reduz para a margem mínima.

As equipas vão afinando os seus xadrezes e os jogos de preparação vão aparecendo.

Por:António Pacheco

 

Artigo de opinião– O Uso da Chupeta nos Bebés

0chupeO uso da chupeta

A chupeta é muitas vezes vista como um conforto emocional para os bebés e respetivas famílias. Mas será esta ideia correta?

Presa ou solta à roupa, de látex ou silicone! A imagem do bebé está inevitavelmente ligada à chupeta. Mas, há muito a dizer sobre este objeto tão importante para os mais pequenos.

Todos os bebés nascem com reflexos importantes para o seu desenvolvimento. O reflexo de sucção é algo inato, que a partir do 3º mês de vida, passa a ser um ato voluntário. O facto de o bebé usar a chupeta, permite-lhe autocontrolar-se, atingir o estado de acalmia e dar continuidade à sensação de prazer sentida na alimentação.

Quais as vantagens associadas ao uso da chupeta?

A principal vantagem é acalmar o bebé e ajudá-lo a dormir. A sucção ajuda a aliviar a dor, relaxando o bebé e, consequentemente, os batimentos cardíacos tornam-se mais regulares. A chupeta pode ajudar bebés prematuros com dificuldades na sucção nutritiva (biberão/amamentação materna). O seu uso vai estimular o treino da sucção.

Em casos específicos, pode prevenir o desconforto nos ouvidos em viagens, onde se registam mudanças bruscas de altitude.

E quais serão as desvantagens da utilização da chupeta?

Apesar de ser considerada um bom calmante, se for utilizada de forma prolongada pode provocar alterações desenvolvimentais:

Alterações na fala: as modificações no posicionamento dos dentes e da língua podem impedir a articulação correta dos sons e das palavras.0chup

Alterações dentárias: as alterações no crescimento dos dentes podem, futuramente, exigir o uso de aparelhos ortodônticos. A criança pode apresentar mordida aberta ou cruzada, diastemas ou protusão dos incisivos superiores (ver imagem).

Alterações respiratórias: o uso da chupeta causa uma má respiração porque favorece a respiração oral ao invés da nasal. O facto de também causar a flacidez da musculatura da face, faz com que o bebé fique mais tempo com a boca aberta e portanto efetue a respiração oral.

Alterações no desenvolvimento craniofacial: com as alterações na dentição e devido ao uso inadequado da musculatura facial, o crescimento ósseo ocorre de forma desarmoniosa, podendo causar alterações faciais.

Alterações na mastigação e na deglutição: a configuração dentária alterada, associada aos movimentos incorretos da língua, acarreta alterações nestas duas funções e consequentemente uma má educação alimentar.

A decisão cabe sempre aos pais. Informe-se, para decidir qual a melhor atitude a tomar. O mais importante é que pais e o bebé se sintam confortáveis.

No próximo mês fique a saber em que idade se deve retirar a chupeta e que estratégias pode utilizar! Não perca!

Por: Ana Carolina Melo Marques – Terapeuta da Fala na APSDCFA