Desporto online para todos na Guarda

Com a quarentena e as pessoas não poderem sair de casa, o Município da Guarda, quer ver os guardenses a mexer e ativos.
Para tal vai estar disponível, de segunda a sexta, no Facebook e site do Município, um vasto leque de sessões de atividade física para toda a família. Este é um trabalho da equipa de técnicos de desporto do Município que dia a dia vão proporcionar a todos. O objetivo passa por colocar a Guarda a mexer mesmo no seu lar.

Aqui fica o programa diário:

Segunda – adultos – circuito Treino Funcional;
Terça – séniores e idosos – ginástica;
Quarta – crianças – ginástica;
Quarta– adultos – circuito Força Geral;
Quinta – séniores ou idosos – ginástica;
Sexta – adultos – pilates