IP Guarda alerta sobre excessivo uso de smartphones

Estudantes de Marketing e Comunicação do IP Guarda vão organizar
uma conferência dedicada à dependência de telemóveis e
das redes sociais, num encontro que promoverá a
interação social. “Desconecta-te – Dependências
Tecnológicas e Saúde Mental” decorrerá a 23 de maio.

O Instituto Politécnico da Guarda – IPG vai juntar especialistas das áreas da saúde e da tecnologia para discutir o uso em excesso de smartphones e alertar para as consequências desta prática para a saúde. A conferência e o conjunto de atividades lúdicas com o tema “Desconecta-te – Dependências Tecnológicas e
Saúde Mental” estão a ser preparadas por estudantes de mestrado em Marketing e Comunicação no âmbito do projeto “Desejar – Comunicar – Agir”, cujo objetivo é promover a saúde mental na academia.
“Em contexto de aula percebemos que muitos colegas têm a consciência de que passam demasiado tempo nas redes sociais através dos seus smartphones, sendo que muitos sentem já a necessidade de recorrer a aplicações que limitam o seu tempo de utilização”, afirma Cristina Castro, técnica na Unidade do IPG
para o Desenvolvimento do Interior. “Dado que esta é uma situação transversal na nossa sociedade, decidimos realizar este encontro para alertar para este problema e, ao mesmo tempo, incentivar o convívio”.
A iniciativa, que terá lugar a 23 de maio no campus do IPG, começará com uma conferência composta por dois painéis no auditório dos Serviços Centrais.
O primeiro – dedicado à saúde – será moderado pelo diretor do Centro de Respostas Integradas da Guarda, Rui Correia, e contará com a participação da psicóloga Patrícia Monteiro e do oftalmologista Henrique Fernandes. Já o painel sobre tecnologia irá contar com as intervenções de Micael Costa, da empresa LOBA, e Rui Patarrana, da consultora Marco Gouveia, num debate moderadopor Pedro Pinto, técnico superior de informática e coordenador de cibersegurança do IPG.
“O Politécnico da Guarda tem tido a constante preocupação de desenvolver iniciativas que vão ao encontro das necessidades da nossa sociedade, neste caso alertando para a importância da saúde mental que tem vindo a agravar-se desde os confinamentos impostos pela pandemia da Covid-19”, afirma Joaquim Brigas,
presidente do IPG. “Queremos estimular a interação social na comunidade académica, promovendo uma partilha de experiências entre estudantes, docentes e não docentes”.
Haverá ainda diversas ações ao ar livre, como um piquenique, jogos
tradicionais e atividades de equipa para melhorar as relações sociais. O objetivo
destes exercícios – que contam com o apoio da Associação de Jogos
Tradicionais da Guarda e dos estudantes da licenciatura em Desporto, Condição Física e Saúde do IPG – passa por promover o convívio dos participantes sem recorrer à tecnologia. Os interessados poderão inscrever-se através do site do Politécnico da Guarda.