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Distrito de Viseu

Médicos de Família são o garante do SNS refere a FNAM

Instituições que integram Médicos de Família preocupadas com o futuro do funcionamento dos CSP e do SNS

Em comunicado refere que, a Federação Nacional dos Médicos (FNAM), a Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar (APMGF) e a Associação Nacional das USF (USF-AN), estiveram reunidas para discutir a preocupação comum sobre o futuro do Serviço Nacional de Saúde (SNS), no que concerne ao funcionamento dos Centros de Saúde, desde a entrada em vigor, a 01 de janeiro de 2024, da nova legislação que rege as Unidades de Saúde Familiares (USF) e as Unidades Locais de Saúde (ULS).

Esta legislação levou à difusão das USF em todo o país, no entanto estas diferem bastante das que já existiam no terreno desde 2006, nomeadamente, no que respeita à metodologia associada ao cálculo dos suplementos remuneratórios que deixa os médicos desconfortáveis na sua prática clínica, uma vez que coloca em causa a qualidade dos cuidados prestados, bem como a independência técnico-científica dos profissionais, conflituando com princípios éticos e de justiça social.

A métrica que define os incentivos financeiros denomina-se Índice de Desempenho da Equipa (IDE), e passou a incluir indicadores de prescrição medicamentosa e de exames complementares de diagnóstico, dois atos clínicos nobres da profissão médica.

Para além disso, as listas de utentes dos médicos de família que já se encontram sobredimensionadas, poderão crescer ainda mais, após a aplicação do Índice de Complexidade do utente (ICU), criado pelo anterior governo.

Este instrumento, ética e socialmente questionável, considera que existem utentes que pesam menos de um ou até mesmo “zero utente” na lista do médico de família, recorrendo a características como o género, a nacionalidade, a condição económica, cuja construção está ferida de humanidade.

Assim, se o Índice de complexidade do utente (ICU) vier a ser aplicado, a acessibilidade ao médico de família irá agravar-se.

Por fim, a entrada em vigor das Unidades Locais de Saúde (ULS), que foram implementadas sem qualquer visão estratégica, comprometem a autonomia das USF, colocando em risco os cuidados preventivos, em detrimento de uma visão hospitalocêntrica, centrada na doença.

A FNAM considera premente a revogação imediata do IDE e o ICU propostos e apela à manutenção da autonomia dos Cuidados de Saúde Primários, estando disponível para discutir, conjuntamente, novas soluções que dignifiquem o SNS.

Artigo de Luís Miguel Condeço—-Até que a Voz me doa

 

 Autor

Luís Miguel Condeço

Professor na Escola Superior de Saúde de Viseu

É já no mês de maio que todos podemos assistir ao sempre aguardado Festival da Eurovisão, e que tantas alegrias nos traz ao recordarmos o Salvador, o Zé, o Carlos ou a Simone. E destes extraordinários artistas há uma caraterística comum, a sua voz única e cativante.

As vozes melodiosas fazem emergir em nós sensações agradáveis e de bem-estar, independentemente de se tratar de uma soprano ou de um tenor, como o Andrea Bocelli, um dos meus preferidos.

A capacidade de vocalizar sons deve-se ao complexo aparelho que possuímos e que podemos dividir em três partes distintas: os pulmões que geram um fluxo de ar e que por ação conjunta com o diafragma, expulsam o ar que passa pela laringe (onde estão as cordas vocais), e que sai pelos lábios e fossas nasais. A vibração das cordas vocais e a ação dos músculos e estruturas da cavidade oral contribuem para articular e modelar o som (voz), conferindo a sua própria unicidade a cada um de nós.

No ser humano as cordas vocais podem vibrar entre 125 ciclos por segundo no homem (voz grave), a 250 ciclos por segundo na mulher (voz aguda). Correspondendo a uma frequência (velocidade de propagação do som) entre 100 a 200 hertz nos homens e 200 a 400 hertz nas mulheres, enquanto que nas crianças a frequência da voz não é inferior a 300 hertz. É claro, que a capacidade de absorção (audição) do som atinge frequências mais elevadas, mas nunca tanto como outros mamíferos (golfinhos).

Tal como na natureza, também o homem depende da emissão de sons para comunicar, interagir ou relacionar-se, e a má utilização do seu aparelho vocal é responsável por um diverso número de doenças. Foi pelos crescentes episódios de disfonia (alterações na emissão vocal) e com o objetivo de promover a saúde do aparelho vocal e prevenir doenças da laringe, que a Sociedade Europeia de Laringologia e principalmente pela iniciativa do seu presidente português (Professor Mário Andrea), que em 2003 se começou a comemorar o Dia Mundial da Voz, no dia 16 de abril.

Proteger a voz é possível, basta que adote alguns cuidados:

  • A hidratação é fundamental, deve beber água à temperatura ambiente com frequência;
  • Reduzir a ingestão de bebidas alcoólicas e gaseificadas, assim como, as bebidas muito quentes (café e chá);
  • Não deve fumar, e os espaços com presença de fumo devem ser evitados;
  • Evitar os ambientes onde existam partículas inaláveis (pó e/ou ar condicionado);
  • Falar de forma pausada, articulando bem as palavras;
  • Evitar os ambientes ruidosos, pois vão propiciar a elevação do tom da voz;
  • Não sussurrar, pois provoca um esforço acrescido na voz;
  • Adotar estilos de vida saudáveis.

Estes cuidados não dispensam a nossa atenção quanto a sinais de alerta, que devemos ter em conta: a rouquidão (ou alterações na voz), dificuldade em engolir, sensação de corpo estranho, perda súbita de peso, falta de ar, tosse com presença de sangue, hemorragia nasal e tumefação cervical (pescoço).

Os tumores da orofaringe, laringe e traqueia devem ser alvo de uma rápida intervenção multidisciplinar, mas para isso é fundamental evitar os fatores de risco e realizar rastreios com alguma frequência. Além da vacinação contra o Vírus do Papiloma Humano, da evicção de inalação de partículas e da realização de uma correta higiene oral, não fume nem ingira álcool, pois estes dois fatores de risco aumentam 35 vezes o risco de aparecimento deste tipo de tumores.

Apesar da Maria da Fé apelar à utilização da voz até ao extremo, hoje sabemos que é essencial preservá-la e protegê-la. Podemos cantar, mesmo que os dotes artísticos não sejam inatos para todos, mas sem que a voz nos doa.

“Palácio do Gelo Fashion Show” no 16ºaniversário Palácio do Gelo Shopping

O Palácio do Gelo Shopping apresenta no próximo dia 20 de
abril aquele que é considerado como o “evento do ano” e que celebrará o décimo sexto aniversário de um dos maiores centros comerciais de Portugal.
O “Palácio do Gelo Fashion Show” vai animar mais uma noite com o desfile das tendências de moda primavera-verão que as dezenas de lojas do shopping têm à disposição dos seus clientes e visitantes.

Ao longo de mais de duas horas, o piso 0 estará ao rubro com a presença na passerelle da conceituada atriz e modelo Liliana Santos e do casal Miguel & Raquel, também conhecidos como Explorerssaurus, uma dupla de influencers seguidos nas redes sociais por largos milhares de admiradores que não dispensam as publicações que fazem no instagram e no blog sobre as viagens por todo o mundo. Será assim, possível, contactar de perto com este casal, que viajará até Viseu e que atrairá muitos dos seus fãs.

A enorme passadeira da moda também, será pisada com os melhores manequins da agência Best Models que todos os anos dão “show” no “fashion” do Palácio do Gelo Shopping.

Áurea, uma das vozes mais conhecidas do panorama musical português, subirá ao palco da moda para uma atuação intimista numa simbiose perfeitamente
enquadrada com o desfile de moda homem, senhora e criança.

Quem já não dispensa a presença neste glamoroso evento anual é Catarina Furtado que terá a seu cargo a apresentação e interação com o público e com os artistas em
palco.

O desfile de moda decorrerá a partir das 21h30 no piso 0, já no próximo sábado, dia 20 de abril.

Fotos:GVPG

Aguiarenses Maria Patrocínio e Lucas Coelho sagram-se Campeões nacionais de distância longa

Um dia depois de se terem realizados os Campeonatos Nacionais de sprint em Fráguas (Vila Nova de Paiva) realizou – se o Campeonato Nacional de Distância Longa em Vila Boa (Sátão).
Após um belíssimo dia para o clube no sábado, onde Pedro Patrocínio sagrou-se Campeão Nacional de Sprint (prova urbana), desta feita no escalão H18, já Lucas Coelho  ficou na terceira posição. Ainda por equipas em D14, Mafalda Gonçalves, Sofiia Liadoshchuk, Alice Vitorino, Ana Catarina Frias e Melanie Ferreira foram Campeãs Nacionais de Sprint .

Neste domingo, no Sátão,  a comitiva do Oriented Aguiar não desceu de nível, conseguindo realizar resultados excelentes. No escalão H18 Lucas Coelho sagrou- se Campeão Nacional sendo que Pedro Patrocínio tornou – se Vice-Campeão nacional.
Em D16, Maria Patrocínio tornou se também Campeã Nacional, com uma excelente performance. No que toca ao primeiro escalão de competição, Mafalda Gonçalves de apenas 12 anos a competir no escalão D14, sagrou – se também Vice Campeã Nacional.

AF Viseu – Resultados da 29ªjornada do Campeonato da Divisão Honra – HORTIRELVA

SC Penalva do Castelo – SL Nelas-2-0
CD Cinfães – Lusitano Fc Vildemoinhos-1-1
SC Paivense – Os Vouzelenses-0-0
GD Mangualde – AD Castro Daire-0-4
Nespereira FC – GD Oliveira de Frades-1-3
Moimenta da Beira – SC Lamego-1-0
CR Ferreira Aves – GD Resende-2-2
UD Sampedrense – AD Sátão-1-1
Canas Senhorim – SC Vale Açores-0-0
Lidera:CD Cinfães- 70pts, 2º- GD Oliveira de Frades- 61pts e 3º- GD Mangualde-58pts

Ministra da Administração Interna recebeu sindicatos das Forças de Segurança

Em comunicado, o Ministério da Administração Interna refere: Durante aproximadamente duas horas de reunião, a Ministra da Administração Interna, Margarida Blasco, ouviu uma dezena e meia de representantes dos sindicatos das Forças de Segurança que aceitaram o seu convite. Nas instalações do Ministério da Administração Interna, no Terreiro do Paço, foram recebidos elementos dos seguintes sindicatos: Associação Sindical dos Profissionais da Polícia; Sindicato Independente dos Agentes de Polícia; Sindicato dos Profissionais de Polícia, Sindicato Nacional da Carreira de Chefes; Sindicato Nacional de Oficiais de Polícia; Sindicato Nacional da Polícia; Sindicato Unificado da Polícia de Segurança Pública; Associação Sindical Autónoma de Polícia; Sindicato Vertical de Carreiras da Polícia, Sindicado da Polícia pela Ordem e Liberdade; Organização Sindical dos Polícias; Associação representativa dos Polícias; APG/GNR; ANG Associação Nacional de Sargentos da Guarda; ASPIG Associação Sócio Profissional Independente da Guarda; ANAG Associação Nacional Autónoma da Guarda; ANOG Associação Nacional de Oficiais da Guarda; Associação da União da Guarda

Durante a reunião, em linha com o Programa de Governo, foram referidas as propostas de dignificação e valorização das Forças de Segurança como prioridade para o Ministério da Administração Interna. O objetivo desta reunião foi ainda a apresentação da equipa do Ministério da Administração Interna e do Ministério das Finanças envolvidas neste processo negocial junto dos Sindicatos e Associações Sindicais das Forças de Segurança. A Ministra da Administração Interna transmitiu aos representantes a sua disponibilidade para ouvir todos, receber os contributos de cada uma das Entidades e iniciar, com a brevidade possível, o respetivo processo negocial.

Nesta reunião os representantes sindicais consideraram prioritária a atribuição do suplemento de missão.

Ficou apontada a data de 22 de abril para uma primeira reunião formal. Até lá, o Ministério da Administração Interna irá analisar todas as materiais em causa e contributos recebidos e elaborar o protocolo e modelo negocial a propor.

O contributo de cada um tornará possível priorizar todas as questões levantadas relacionadas na sua grande maioria com as carreiras, condições dos equipamentos e estruturas assim como o estatuto remuneratório para, em conjunto, dignificar a carreira e o exercício das funções das Forças de Segurança Portuguesas.

Concurso Regional Centro Circular premeia alunos e professores

A Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro (CCDR Centro) promoveu no dia 11 de abril, em Coimbra, a Grande Final da terceira edição do Concurso Regional Centro Circular, disputada pelos alunos apurados na primeira fase do concurso – Top 10 em cada um dos ciclos a concurso –  oriundos de várias Escolas da região Centro. Os vencedores são: no 2.º ciclo, Gabriela Domingues, da Escola Básica João de Barros, Figueira da Foz (1º lugar), Bruno Amorim (2º lugar) e Gabriel Matos (3º lugar), ambos da Escola Básica e Secundária Pedro Álvares Cabral, Belmonte; no 3.º ciclo, Martim Ramos (1º lugar), Dinis Abrantes (2º lugar) e Francisco Roque (3º lugar), todos da Escola Secundária Afonso de Albuquerque, Guarda.

Foram estabelecidos prémios para Alunos, Professores e Escola. A Escola Básica e Secundária Pedro Álvares Cabral, de Belmonte, foi a grande vencedora por ter registado o maior número de participações. Na categoria “Professores” destacaram-se duas professoras da Escola Básica João de Barros da Figueira da Foz, Rosa Queiroz Folha e Susana Correia e, ainda, o professor Rui Bulha da Escola Básica e Secundária Pedro Álvares Cabral, de Belmonte, pelos contributos dados na criação de novas perguntas de quiz, quer na preparação de jogos para os seus alunos.

Lista de Vencedores:

Escola Vencedora:

  • Escola Básica e Secundária Pedro Álvares Cabral, Belmonte

Professores Vencedores:

  • Prof. Rosa Queiroz Folha – Escola Básica João de Barros, Figueira da Foz
  • Prof. Rui Bulha – Escola Básica e Secundária Pedro Álvares Cabral, Belmonte
  • Prof. Susana Correia – Escola Básica João de Barros, Figueira da Foz

Escolas com Alunos Vencedores – 2.º Ciclo do Ensino Básico:

  • Escola Básica João de Barros, Figueira da Foz (1º lugar)
  • Escola Básica e Secundária Pedro Álvares Cabral, Belmonte (2º e 3º lugares)

Escolas com Alunos Vencedores – 3.º Ciclo do Ensino Básico:

  • Escola Secundária Afonso de Albuquerque, da Guarda (1º, 2º e 3º lugares)

Prémios para os alunos:

  • 1.º prémio – Uma bicicleta com capacete
  • 2.º prémio – Uma trotinete elétrica
  • 3.º prémio – Um vale de 100 euros em livros

Escolas com Professores Vencedores:

  • Escola Básica João de Barros, Figueira da Foz
  • Escola Básica e Secundária Pedro Álvares Cabral, Belmonte

Prémios para os professores:

  • Um fim-de-semana para duas pessoas nas Aldeias Históricas de Portugal

Escola Vencedora:

  • Escola Básica e Secundária Pedro Álvares Cabral, Belmonte

Prémio para a Escola:

Prémio com um valor aproximado de 300 euros – à escolha entre algumas combinações das seguintes opções:

  • suporte para bicicletas;
  • vale de livros;
  • contentores de reciclagem;
  • uma combinação dos prémios anteriores;
  • mesa de matraquilhos;
  • mesa de ping-pong.

Destinado aos alunos dos 2.º e 3.º ciclos das Escolas da região Centro, este concurso foi criado pela CCDR Centro em parceria com a Direção-Geral dos Estabelecimentos Escolares-DSR Centro, com o objetivo de promover, de forma lúdica, os conhecimentos sobre a economia circular. Trata-se de uma plataforma de quiz disponível online que pode ser jogada em contexto de sala de aula ou em ambiente familiar.

A primeira fase, aberta a todos os alunos dos 2º e 3º ciclos do ensino básico das escolas da região Centro, contou com a participação de 4134 alunos (1007 do 2º ciclo e 2748 do 3º ciclo); 186 professores e 193 outros jogadores, nomeadamente família e amigos. Participaram ativamente 77 escolas da Região.

Foto:CCDRC

Balanço da Campanha “Cinto-me Vivo”

A Campanha de Segurança Rodoviária “Cinto-me vivo”, da responsabilidade da Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária (ANSR), da Guarda Nacional Republicana (GNR) e da Polícia de Segurança Pública (PSP), decorreu entre os dias 5 e 11 abril e teve como objetivo alertar condutores e passageiros para a importância de utilizarem sempre, e de forma correta, os dispositivos de segurança.

Esta campanha contou, uma vez mais, com a participação dos serviços das administrações regionais dos Açores e da Madeira na realização de ações de sensibilização, completando o trabalho de fiscalização que tem sido realizado pelos comandos Regionais da PSP.

Inserida no Plano Nacional de Fiscalização (PNF) de 2024, a campanha foi divulgada nos meios digitais, nos Painéis de Mensagem Variável e através de cinco ações de sensibilização da ANSR, realizadas em simultâneo com as operações de fiscalização levadas a cabo pela GNR e pela PSP, em Albergaria-a-Velha, Leiria, Santarém, Setúbal e Viseu. Idênticas ações ocorreram nas regiões autónomas dos Açores e da Madeira.

Na campanha “Cinto-me vivo” foram sensibilizados 671 condutores e passageiros, a quem foram transmitidas as seguintes mensagens:

  • Utilize sempre uma cadeirinha homologada, devidamente instalada, e adaptada à altura e peso da criança;
  • Utilize sempre o cinto de segurança, em todos os lugares do veículo, e em todos os percursos, mesmo nos de curta distância;
  • Utilize o capacete de modelo aprovado, devidamente ajustado e apertado.

Durante as operações das Forças de Segurança no âmbito desta campanha, realizadas entre os dias 5 e 11 de abril, foram fiscalizados em controlo de velocidade por radar 4,5 milhões de veículos, 4,3 milhões dos quais pelo SINCRO – Sistema Nacional de Controlo de Velocidade, da responsabilidade da ANSR.

Em termos de fiscalização presencial, as Forças de Segurança procederam à fiscalização de 59,6 mil veículos. Do total de 4,5 milhões de veículos fiscalizados durante a campanha, registaram-se 29,5 mil infrações.

Nesta campanha, registou-se um total de 2.543 acidentes, de que resultaram 6 vítimas mortais, 47 feridos graves e 750 feridos leves.

Relativamente ao período homólogo de 2023, verificaram-se menos 44 acidentes, menos 10 vítimas mortais, menos 9 feridos graves e menos 54 feridos leves.

As 6 vítimas mortais, 4 do género masculino e 2 do género feminino, tinham idades compreendidas entre os 46 e os 75 anos.

Os acidentes com vítimas mortais ocorreram nos distritos de Bragança, Porto (2), Castelo Branco e Lisboa.

Estes acidentes consistiram em 2 colisões (envolvendo 2 veículos ligeiros, 1 motociclo e 1 veículo agrícola) e 3 despistes (envolvendo 2 veículos ligeiros e 1 motociclo).

Os acidentes acima descritos ocorreram em 2 arruamentos, 1 autoestrada, 1 estrada nacional e 1 via de outro tipo.

Esta foi a quarta das 12 campanhas de sensibilização e de fiscalização planeadas no âmbito do PNF de 2024. Até ao final do ano serão realizadas mais oito campanhas, uma por mês, com ações de sensibilização e de fiscalização.

As campanhas inseridas nos planos nacionais de fiscalização são realizadas pela ANSR, GNR e PSP, desde 2020, com temáticas definidas com base nas recomendações europeias estabelecidas para cada um dos anos.

O PNF de 2023 consagrou como prioritários os temas: Velocidade, Álcool, Acessórios de segurança e Telemóvel. Relativamente a 2024, para além dos quatro temas acima referidos, foi ainda adicionado um novo capítulo sobre a fiscalização dos veículos de duas rodas a motor.

Das quatro campanhas que decorreram este ano, foram realizadas 16 ações, durante as quais mais de 1.805 pessoas foram sensibilizadas presencialmente. Quanto a ações de fiscalização, o número de condutores fiscalizados presencialmente foi de 211,8 mil, enquanto cerca de 13,0 milhões de veículos foram fiscalizados por radar.

A sinistralidade rodoviária não é uma fatalidade e as suas consequências mais graves podem ser evitadas através da adoção de comportamentos seguros na estrada.